Морозы не отступают
29-12-2020, 17:20
По данным синоптиков 30 декабря в центральных и южных районах Красноярского края сохраниться морозная погода, температура воздуха в течение суток -30-35 С, на востоке центральных районов ночью -40-45 С, сильный мороз. Сохраняются туманы, на дорогах гололедица.
В холодную погоду всегда есть риск переохлаждения организма и возникновения непредвиденных ситуаций, особенно если вы находитесь вдали от населенных пунктов. В связи с этим, сотрудники МЧС напоминают о правилах безопасности в морозы.
По данным синоптиков 30 декабря в центральных и южных районах Красноярского края сохраниться морозная погода, температура воздуха в течение суток -30-35 С, на востоке центральных районов ночью -40-45 С, сильный мороз. Сохраняются туманы, на дорогах гололедица.
В холодную погоду всегда есть риск переохлаждения организма и возникновения непредвиденных ситуаций, особенно если вы находитесь вдали от населенных пунктов. В связи с этим, сотрудники МЧС напоминают о правилах безопасности в морозы.
Одевайтесь по погоде. Отдавайте предпочтение теплой, свободной многослойной одежде. Запаситесь теплыми стельками и шерстяными носками, которые сохраняют сухость ног. На морозе не носите металлические украшения, в том числе золотые и серебряные. Обувь должна быть свободной. Прослойка воздуха удерживает тепло, а в тесной, плотно прилегающей к ноге обуви замерзнуть можно очень быстро. Кроме того, необходимо носить непромокаемую обувь на толстой подошве. В сильные морозы надевайте шерстяные носки. Пальцы рук замерзают быстрее всего, носите теплые перчатки или варежки, чтобы не получить обморожения.
В период низких температур воздуха необходимо обязательно закрывать уши и лицо, ведь на этих участках кожа наиболее чувствительна к холоду. В ветреную погоду, метель нужно натягивать шапку на лоб и закрывать лицо шарфом так, чтобы оставались открытыми только глаза. В сильный холод дышать следует через нос.
Откажитесь от алкоголя, это создает иллюзию тепла и приводит к переохлаждению. Питайтесь полноценно. Еда — источник тепла. Если вы замерзли, перекусите чем-нибудь горячим или выпейте горячий чай. Не курите, особенно на морозе. Курение ослабляет периферийную циркуляцию крови и делает конечности более уязвимыми.
В группе риска находятся дети и пожилые люди — они больше всего подвержены переохлаждению. У людей старшего возраста в результате некоторых болезней терморегуляция может быть нарушена, а у детей эта функция организма еще несовершенна.
Сотрудники МЧС отмечают, что длительное пребывание на одном месте без движения ускоряет процесс замерзания.
Почувствовав, что замерзаете, потрите руки друг о дружку, постучите ногами, пошевелите пальцами ног, попрыгайте, сделайте круговые движения руками. Если все это не помогает вам согреться, постарайтесь как можно быстрее добраться домой или в любое отапливаемое помещение. И только после того, как вы почувствуете, что согрелись, можете снова выйти на улицу.
Информационное агентство "МедиаХот"
В холодную погоду всегда есть риск переохлаждения организма и возникновения непредвиденных ситуаций, особенно если вы находитесь вдали от населенных пунктов. В связи с этим, сотрудники МЧС напоминают о правилах безопасности в морозы.
По данным синоптиков 30 декабря в центральных и южных районах Красноярского края сохраниться морозная погода, температура воздуха в течение суток -30-35 С, на востоке центральных районов ночью -40-45 С, сильный мороз. Сохраняются туманы, на дорогах гололедица.
В холодную погоду всегда есть риск переохлаждения организма и возникновения непредвиденных ситуаций, особенно если вы находитесь вдали от населенных пунктов. В связи с этим, сотрудники МЧС напоминают о правилах безопасности в морозы.
Одевайтесь по погоде. Отдавайте предпочтение теплой, свободной многослойной одежде. Запаситесь теплыми стельками и шерстяными носками, которые сохраняют сухость ног. На морозе не носите металлические украшения, в том числе золотые и серебряные. Обувь должна быть свободной. Прослойка воздуха удерживает тепло, а в тесной, плотно прилегающей к ноге обуви замерзнуть можно очень быстро. Кроме того, необходимо носить непромокаемую обувь на толстой подошве. В сильные морозы надевайте шерстяные носки. Пальцы рук замерзают быстрее всего, носите теплые перчатки или варежки, чтобы не получить обморожения.
В период низких температур воздуха необходимо обязательно закрывать уши и лицо, ведь на этих участках кожа наиболее чувствительна к холоду. В ветреную погоду, метель нужно натягивать шапку на лоб и закрывать лицо шарфом так, чтобы оставались открытыми только глаза. В сильный холод дышать следует через нос.
Откажитесь от алкоголя, это создает иллюзию тепла и приводит к переохлаждению. Питайтесь полноценно. Еда — источник тепла. Если вы замерзли, перекусите чем-нибудь горячим или выпейте горячий чай. Не курите, особенно на морозе. Курение ослабляет периферийную циркуляцию крови и делает конечности более уязвимыми.
В группе риска находятся дети и пожилые люди — они больше всего подвержены переохлаждению. У людей старшего возраста в результате некоторых болезней терморегуляция может быть нарушена, а у детей эта функция организма еще несовершенна.
Сотрудники МЧС отмечают, что длительное пребывание на одном месте без движения ускоряет процесс замерзания.
Почувствовав, что замерзаете, потрите руки друг о дружку, постучите ногами, пошевелите пальцами ног, попрыгайте, сделайте круговые движения руками. Если все это не помогает вам согреться, постарайтесь как можно быстрее добраться домой или в любое отапливаемое помещение. И только после того, как вы почувствуете, что согрелись, можете снова выйти на улицу.
Информационное агентство "МедиаХот"
Рекомендуем похожее:
В районах Красноярского края сохраняются сильные морозы
По данным синоптиков 29 декабря на юге Таймырского муниципального района сохранится сильный мороз,
Мороз, сильный ветер и метель ожидают жителей Красноярского края
26-28 декабря в северных районах Красноярского края сохраниться сильный мороз. Температура воздуха
Морозы ожидаются в Иркутске в ближайшие несколько дней
По данным Иркутского управления по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, 4-6 декабря в
Советы МЧС: как не замерзнуть в холодную погоду
Длительное пребывание на морозе может создать риск для вашего здоровья. Чтобы избежать
Правила поведения на морозе и при обморожении
Сообщает МЧС России по Республике Карелия: С приходом зимы проблема переохлаждения и обморожения
Опрос:
Считаете ли вы коронавирус реальной угрозой?
Популярные новости
Спонсоры страницы:
Анонсы:
Коротко по области>> Все новости
В Черемхово сотрудники полиции поздравили детей войны с наступающим Днем Победы
В преддверии празднования Дня Победы в Великой Отечественной войне руководство МО МВД России «Черемховский» совместно с председателем ветеранской организации навестили ветеранов ОВД - детей войны.
В Главном управлении Иркутской области подведены итоги ежегодного конкурса детского рисунка «Открытка ветерану»
На конкурс поступило свыше ста работ со всех районов Иркутской области.
Выставки, концерты и экскурсии проводят государственные музеи и библиотеки к Дню Победы - Иркутская область. Официальный портал
Областные музеи и библиотеки проводят мероприятия, посвящённые 79-й годовщине победы в Великой Отечественной войне. Это выставки, концерты, экскурсии и другие события. Пешеходную экскурсию «Я сибирской породы»...
Ухудшение гидрологической обстановки из-за обильного снеготаяния наблюдается в Катангском районе Иркутской области
Сегодня от единой дежурно-диспетчерской службы Катангского района поступила информация о подъеме уровня воды в реке Непе в районе села Токма. - Главное управление МЧС России по Иркутской области
В столице Иркутской области в рамках акции «Лес Победы» высадили деревья
Сегодня в сквере возле иркутского аэропорта высадили 30 елей. С инициативой в преддверии 9 Мая провести акцию «Лес Победы» выступил Губернатор Иркутской области Игорь Кобзев. Предложение поддержали члены оргкомитета «Победа».
Около 40 несанкционированных свалок в лесах ликвидировали сегодня в Иркутской области
Массовый субботник на территории лесничеств Иркутской области провели сегодня, 8 мая, работники министерства лесного комплекса региона и его подведомственных учреждений. Задача мероприятия – ликвидация несанкционированных свалок на территории лесного фонда. Всего было очищено от мусора около 40
Добавить комментарий!