Будь сильным, как пожарный!
11-08-2020, 02:00
Как отмечают сами пожарные, большинство кроссфит комплексов заставляют стремиться к более быстрым или лучшим результатам.
Многие мальчишки в детстве мечтали стать пожарными. Эта профессия всегда ассоциируется у людей с отвагой, мужеством, героизмом и физической выносливостью. Огненная стихия не терпит слабых духом и физически людей. В эту профессию идут по призванию.
Московские пожарные смело идут в огонь и работают в непригодной для человека среде порой на пределе человеческих возможностей. Хорошая физическая подготовка – это один из основных критериев при отборе сотрудников на службу. Пожарные должны быть готовы к любым заданиям – переносить тяжелое снаряжение, выносить пострадавшего, выбивать двери и окна, если надо ползти, спускаться, бежать и все это выполнять в полном боевом обмундировании, которое может весить до 30 кг.
Многие из огнеборцев столичного гарнизона пожарной охраны посвящают свое свободное время усиленным физическим тренировкам, постоянному стремлению побить свои же собственные рекорды. Речь идёт о функциональном пожарном многоборье. В него входит серия силовых упражнений высокой интенсивности, которые должны выполняться одно за другим без перерыва и в полном боевом облачении. Это силовые упражнения на выносливость, этот вид кроссфита разрабатывается самими пожарными.
На территории 31 пожарно-спасательной части свою силовую подготовку продемонстрировали огнеборцы МЧС САО Влас Дашевский и Сергей Долгов. Два пожарных атлета продемонстрировали отработку спортивных элементов с применением специального оборудования и техники. Ребята выполняли махи гирей весом 24 кг, кантование покрышки от грузовика, отрабатывали удар кувалдой по колесу, прокладку рукавной линии с последующей ее скаткой, отжимание на В«хулиганеВ», подтягивание на поднятой над землей люльке автолестницы. Все упражнения они выполняли в масках с подключенным кислородным баллоном.
Как отмечают сами пожарные, большинство кроссфит комплексов заставляют стремиться к более быстрым или лучшим результатам. Каждое движение, выполняемое пожарным, требует, чтобы работали все основные мышцы тела. Залогом подобных тренировок, являются хорошая физическая подготовка и выносливость, а это одни из основных качеств, которыми должен обладать пожарный, идя в огонь и спасая людей.
Информационное агентство "МедиаХот"
Многие мальчишки в детстве мечтали стать пожарными. Эта профессия всегда ассоциируется у людей с отвагой, мужеством, героизмом и физической выносливостью. Огненная стихия не терпит слабых духом и физически людей. В эту профессию идут по призванию.
Московские пожарные смело идут в огонь и работают в непригодной для человека среде порой на пределе человеческих возможностей. Хорошая физическая подготовка – это один из основных критериев при отборе сотрудников на службу. Пожарные должны быть готовы к любым заданиям – переносить тяжелое снаряжение, выносить пострадавшего, выбивать двери и окна, если надо ползти, спускаться, бежать и все это выполнять в полном боевом обмундировании, которое может весить до 30 кг.
Многие из огнеборцев столичного гарнизона пожарной охраны посвящают свое свободное время усиленным физическим тренировкам, постоянному стремлению побить свои же собственные рекорды. Речь идёт о функциональном пожарном многоборье. В него входит серия силовых упражнений высокой интенсивности, которые должны выполняться одно за другим без перерыва и в полном боевом облачении. Это силовые упражнения на выносливость, этот вид кроссфита разрабатывается самими пожарными.
На территории 31 пожарно-спасательной части свою силовую подготовку продемонстрировали огнеборцы МЧС САО Влас Дашевский и Сергей Долгов. Два пожарных атлета продемонстрировали отработку спортивных элементов с применением специального оборудования и техники. Ребята выполняли махи гирей весом 24 кг, кантование покрышки от грузовика, отрабатывали удар кувалдой по колесу, прокладку рукавной линии с последующей ее скаткой, отжимание на В«хулиганеВ», подтягивание на поднятой над землей люльке автолестницы. Все упражнения они выполняли в масках с подключенным кислородным баллоном.
Как отмечают сами пожарные, большинство кроссфит комплексов заставляют стремиться к более быстрым или лучшим результатам. Каждое движение, выполняемое пожарным, требует, чтобы работали все основные мышцы тела. Залогом подобных тренировок, являются хорошая физическая подготовка и выносливость, а это одни из основных качеств, которыми должен обладать пожарный, идя в огонь и спасая людей.
Информационное агентство "МедиаХот"
Рекомендуем похожее:
Столичные пожарные за здоровый образ жизни!
Большинство пожарных в своей повседневности ведут здоровый образ жизни и регулярно занимаются
Учения "на отлично"
На базе 57 специализированной части по тушению крупных пожаров проводятся тренировки пожарных, в
Лучших людей огненной профессии выбрали в окружных подразделениях столичного МЧС
В соответствии с приказом МЧС России в окружных подразделениях столичного Главка МЧС прошел I этап
Тренировки-залог успешной работы
Ни для кого не секрет, что пожарным во время выезда приходится работать с тяжелым оборудованием,
Богатырь из МЧС
В«О спорт, ты - мирВ»! Эти глубокие и правильные слова стали основой названию документального
Опрос:
Считаете ли вы коронавирус реальной угрозой?
Популярные новости
Спонсоры страницы:
Анонсы:
Коротко по области>> Все новости
Госавтоинспекция региона предупреждает о неблагоприятных погодных условиях
В связи с выпадением осадков в виде мокрого снега и ухудшением погодных условий на территории региона сотрудники полиции призывают участников дорожного движения к бдительности на дороге.
В Братске полицейские разбираются в обстоятельствах ДТП, в результате которого пострадал ребенком
Инцидент произошел вчера около 16 часов 10 минут на улице Комсомольской.
Сотрудники регионального Главка полиции во взаимодействии с коллегами из Красноярского края задержали семейный подряд из Тайшета, похищавший имущество из фур
В настоящее время установлена причастность фигурантов к трем фактам преступной деятельности. Общая сумма причиненного материального ущерба составила более 730 тысяч рублей.
За прошедшие праздничные выходные мошенники похитили у граждан свыше 12 миллионов рублей
Всего от действий телефонных преступников пострадали более 16 жителей региона.
Игорь Кобзев: Мероприятия по расчистке русел рек в Слюдянском районе будут продолжены в этом году
Комплекс дополнительных мероприятий по организации защиты Слюдянского района от возможного схода селевых потоков обсудили сегодня в Правительстве Иркутской области на заседании комиссии по предупреждению и ликвидации чрезвычайных ситуаций и обеспечению пожарной безопасности. Заседание состоялось по
Женская и детская команды Приангарья стали вторыми на международном турнире по кёрлингу
Команда Иркутской области стала серебряным призёром международного турнира по кёрлингу «Nornickel Curling Cup 2024», который с 26 по 28 апреля проводился в Ледовой арене «Таймыр» в Дудинке в Красноярском крае. В соревнованиях среди женских команд принимали участие сборные России, Казахстана и
Добавить комментарий!