В областном центре прошёл кроссфит среди пожарных и спасателей Иркутского гарнизона

Подготовка к этим соревнованиям длилась несколько месяцев, ведь в основе кроссфита - преодоление высоких физических нагрузок и интенсивность упражнений.
Подготовка к этим соревнованиям длилась несколько месяцев, ведь в основе кроссфита - преодоление высоких физических нагрузок и интенсивность упражнений. В выходные в тренажёрном зале, а в будни – в пожарных частях огнеборцы не прекращали силовые тренировки. Сила, выносливость, тактика – еще не всё, - нужно упорство и стремление к цели. Именно это и помогло победить команде пожарно-спасательной части №5.Для участия в кроссфите каждая пожарно-спасательная часть города представила одну команду. Таким образом, 7 команд, в том числе и представители Специализированной пожарно-спасательной части, боролись за звание сильнейшей. Около 40 бойцов в полном обмундировании отжимались, кантовали тракторные покрышки, перетаскивали специально утяжеленные песком пожарные рукава, газовые баллоны, гири, внедорожники, 120-килограммовые автомобильные шины. Задания выполнялись на время. Первые соревнования в стиле В«кроссфитВ» среди пожарных прошли в Иркутской области в 2015 году и с тех пор стали любимым видом подготовки огнеборцев и включены в виды спорта ежегодной спартакиады. Также в рамках спартакиады пожарные устраивают лыжные гонки, подтягивание на перекладине, соревнования по гиревому спорту, легкой атлетике, пожарно-прикладному спорту, теннису, волейболу, плаванию, шахматам. В завершение спартакиады пожарные сыграют в хоккей на снегу в валенках. Информационное агентство "МедиаХот"