Иркутяне отметили День объятий
5-12-2013, 06:43
- Говорят, чтобы человек чувствовал себя счастливым, его нужно обнимать не меньше 7 раз в день. Наша съёмочная группа решила испытать на себе чудесное действие объятий.
- Давайте я Вас обниму! Вы меня тоже обнимите. Отлично!
- Можно Вас обнять?
- Обнимайте, пожалуйста!
Обниматься нужно, говорят психологи. Дружелюбные прикосновения повышают иммунитет человека, уровень гемоглобина, понижают давление и даже избавляют от депрессии.
- У нас даже есть такая форма работы - терапия объятиями. Это возможность человеку испытать прилив энергии и снизить напряжение, - говорит медицинский психолог Ирина Аюрзанаева.
Но, чтобы была польза, нужно обниматься не меньше полминуты и обязательно с хорошим настроением.
- Нужно до 20 секунд обниматься, чтобы эффект был? Давайте вместе посчитаем. 1, 2, 3.
- Давайте. А просто так.
Кстати, дети нуждаются в ласке больше взрослых - вдвойне. Только получая такую ежедневную норму любви, ребёнок будет чувствовать себя нужным и полноценно развиваться.
Не знаю, как иркутяне, но нашей съёмочной группе положительной энергии теперь хватит на месяц.
Автор: "Вести-Иркутск"
Рекомендуем похожее по теме:
Задержан подозреваемый в серийных кражах в иркутских торговых центрах
Посещал только крупные торговые центры. В Иркутске задержали серийного карманника.
Областное правительство поддержит разведение форели на Ангаре
По словам предпринимателя, иркутяне, которым довелось попробовать ангарскую форель, другую стараются уже не брать. И стоимость её вполне приемлема - 400 рублей за килограмм. Но и эту цену можно снизить - нужен только свой магазин. Однако это - серьезные траты, которые четырем энтузиастам просто не по карману.
Шеф-редактор программы "Вести-Иркутск" стал факелоносцем Олимпийского огня
Общая дистанция эстафеты Олимпийского огня в Иркутске - 34 километра.
Полпред президента в СФО обсудил с сибирскими педагогами острые проблемы образования
Педагогов становится меньше. Их остро не хватает. Количество школьников, наоборот, растет. В ближайшие годы, говорят эксперты, учеников станет больше на 30 или даже 40 %. И готовиться
В Черемховском районе помолились о погибших в ДТП
Чтобы люди меньше гибли на дорогах, обратились к высшим силам. Необычная акция прошла накануне на федеральной трассе М-53 "Байкал".
Иркутские спортсмены лучше всех в Сибири играют в боулинг
Вернулись победителями. Первое место заняла наша команда на Чемпионате Сибирского федерального округа по спортивному боулингу.
В Иркутске открываются информационно-сервисные центры
На сто вопросов - одно окно. Посетить паспортный стол, оплатить коммунальные услуги и сделать многое другое. Теперь это доступно иркутянам. А вскоре даже в очереди не нужно
На "Водоканале" Иркутска теперь есть современный диспетчерский пункт
Полный контроль за водой. Иркутский водоканал одним из первых в России открыл современный диспетчерский пункт.
На одной из улиц областного центра положили наноасфальт
Участок дороги с наночастицами появился в Иркутске. Разработчики покрытия - иркутские учёные - утверждают: такой асфальт прослужит втрое дольше обычного.
В Ангарске «Дети-ангелы» готовятся к благотворительной ярмарке.
Общественная организация «Дети-ангелы» объединяет малышей с диагнозом ДЦП. Для многих из них даже простое движение – огромный подвиг, но родители не унывают, они уверены, их детки талантливее многих здоровых ребятишек, просто, чтобы показать свое творение миру им нужно чуть больше времени. В этом году взрослые решили организовать выставку работ маленьких
Опрос:
Считаете ли вы коронавирус реальной угрозой?
Спонсоры страницы:
Анонсы:
Реклама:
Коротко по области>> Все новости
Михаил Черников наградил победителей конкурса «Лучший по профессии» среди командиров отделений и курсантов Орловского юридического института МВД России
На предварительном этапе были отобраны 15 курсантов, которые продемонстрировали свои профессиональные навыки, физическую подготовку и умение действовать в сложных условиях
Тридцать девять нарушений со стороны судоводителей выявили инспекторы ГИМС за неделю в Иркутской области
Инспекторы Центра ГИМС Главного управления МЧС России по Иркутской области проводят профилактическую работу на водных объектах. - Главное управление МЧС России по Иркутской области
В Иркутске перед судом предстанут руководители коммерческой организации за сокрытие денежных средств в крупном размере
Сокрытие осуществлялось путем перечисления денежных средств, принадлежащих организации за выполненные работы по договору оказания услуг и договору на выполнение строительно-монтажных работ, с расчетного счета иной организации напрямую на расчетные счета контрагентов кредиторов, а также путем
В Иркутском колледже автомобильного транспорта и дорожного строительства провели конференцию «Своих не бросаем»: связь поколений в поддержке СВО
В Иркутском колледже автомобильного транспорта и дорожного строительства провели историко-патриотическую конференцию «Своих не бросаем», посвященную событиям специальной военной операции и роли молодежи в поддержке военнослужащих.
Иркутская область присоединится к главному форуму туризма и гостеприимства России «Путешествуй!»
Представители туристической сферы Иркутской области примут участие в главном форуме туризма и гостеприимства России «Путешествуй!». Он стартует сегодня, 10 июня, на ВДНХ в Москве и продлится четыре дня.
Подведены итоги регионального этапа Всероссийского конкурса профмастерства в сфере занятости населения
В Приангарье завершился региональный этап Всероссийского конкурса профессионального мастерства в сфере содействия занятости населения.
Добавить комментарий!