Иркутяне отметили День объятий
5-12-2013, 06:43
- Говорят, чтобы человек чувствовал себя счастливым, его нужно обнимать не меньше 7 раз в день. Наша съёмочная группа решила испытать на себе чудесное действие объятий.
- Давайте я Вас обниму! Вы меня тоже обнимите. Отлично!
- Можно Вас обнять?
- Обнимайте, пожалуйста!
Обниматься нужно, говорят психологи. Дружелюбные прикосновения повышают иммунитет человека, уровень гемоглобина, понижают давление и даже избавляют от депрессии.
- У нас даже есть такая форма работы - терапия объятиями. Это возможность человеку испытать прилив энергии и снизить напряжение, - говорит медицинский психолог Ирина Аюрзанаева.
Но, чтобы была польза, нужно обниматься не меньше полминуты и обязательно с хорошим настроением.
- Нужно до 20 секунд обниматься, чтобы эффект был? Давайте вместе посчитаем. 1, 2, 3.
- Давайте. А просто так.
Кстати, дети нуждаются в ласке больше взрослых - вдвойне. Только получая такую ежедневную норму любви, ребёнок будет чувствовать себя нужным и полноценно развиваться.
Не знаю, как иркутяне, но нашей съёмочной группе положительной энергии теперь хватит на месяц.
Автор: "Вести-Иркутск"
Рекомендуем похожее по теме:
Задержан подозреваемый в серийных кражах в иркутских торговых центрах
Посещал только крупные торговые центры. В Иркутске задержали серийного карманника.
Областное правительство поддержит разведение форели на Ангаре
По словам предпринимателя, иркутяне, которым довелось попробовать ангарскую форель, другую стараются уже не брать. И стоимость её вполне приемлема - 400 рублей за килограмм. Но и эту цену можно снизить - нужен только свой магазин. Однако это - серьезные траты, которые четырем энтузиастам просто не по карману.
Шеф-редактор программы "Вести-Иркутск" стал факелоносцем Олимпийского огня
Общая дистанция эстафеты Олимпийского огня в Иркутске - 34 километра.
Полпред президента в СФО обсудил с сибирскими педагогами острые проблемы образования
Педагогов становится меньше. Их остро не хватает. Количество школьников, наоборот, растет. В ближайшие годы, говорят эксперты, учеников станет больше на 30 или даже 40 %. И готовиться
В Черемховском районе помолились о погибших в ДТП
Чтобы люди меньше гибли на дорогах, обратились к высшим силам. Необычная акция прошла накануне на федеральной трассе М-53 "Байкал".
Иркутские спортсмены лучше всех в Сибири играют в боулинг
Вернулись победителями. Первое место заняла наша команда на Чемпионате Сибирского федерального округа по спортивному боулингу.
В Иркутске открываются информационно-сервисные центры
На сто вопросов - одно окно. Посетить паспортный стол, оплатить коммунальные услуги и сделать многое другое. Теперь это доступно иркутянам. А вскоре даже в очереди не нужно
На "Водоканале" Иркутска теперь есть современный диспетчерский пункт
Полный контроль за водой. Иркутский водоканал одним из первых в России открыл современный диспетчерский пункт.
На одной из улиц областного центра положили наноасфальт
Участок дороги с наночастицами появился в Иркутске. Разработчики покрытия - иркутские учёные - утверждают: такой асфальт прослужит втрое дольше обычного.
В Ангарске «Дети-ангелы» готовятся к благотворительной ярмарке.
Общественная организация «Дети-ангелы» объединяет малышей с диагнозом ДЦП. Для многих из них даже простое движение – огромный подвиг, но родители не унывают, они уверены, их детки талантливее многих здоровых ребятишек, просто, чтобы показать свое творение миру им нужно чуть больше времени. В этом году взрослые решили организовать выставку работ маленьких
Опрос:
Считаете ли вы коронавирус реальной угрозой?
Спонсоры страницы:
Анонсы:
Реклама:
Коротко по области>> Все новости
В Иркутске прошла акция, посвященная Дню памяти детей-жертв войны в Донбассе
В областном центре состоялась акция, посвященная Дню памяти детей-жертв войны в Донбассе. Такие акции проходят по всей стране, в рамках мероприятия зачитываются имена погибших. В Иркутске были озвучены имена более 300 детей.
Представители Иркутской области успешно приняли участие в первом этапе межрегионального конкурса «Лучший специалист по охране труда Сибири» 2026
Завершился первый этап межрегионального конкурса «Лучший специалист по охране труда Сибири» 2026. Он проходил дистанционно с 18 мая по 15 июля 2026 года. На первом этапе участникам нужно было в течение 60 минут ответить на 100 тестовых вопросов в области охраны труда.
В Приангарье усилят эпизоотический мониторинг случаев заболеваемости африканской чумой свиней
В Иркутской области за 6 месяцев 2026 года проведено 284 исследований на африканскую чуму свиней. Из них методом полимерно-цепной реакции - 173 (Иркутск, Усольский, Иркутский районы) и 111 с помощью иммуноферментного анализа (Братский, Заларинский, Куйтунский, Тулунский, Усольский районы). Из
В 2026 году на площадке «Предпринимательство» форума «Байкал» усилят работу с бизнес-проектами участников
В 2026 году на форуме «Байкал» образовательная программа площадки «Предпринимательство» будет усилена привлечением экспертов федерального уровня. В число спикеров войдут сервисолог Полина Пушкина и директор центра креативной экономики Московской школы управления «Сколково» Лидия Рой. Вместе с
Следователи СК проводят процессуальные проверки в связи с гибелью людей на воде, включая случаи с участием несовершеннолетних
Следователи СК напоминают о необходимости строгого соблюдения мер безопасности на водоёмах. Чаще всего к трагедии приводят такие причины, как купание в необорудованных и запрещённых для этого местах, нарушение правил безопасного поведения на воде, купание в состоянии алкогольного опьянения, заплывы
В Ангарске поздравили всех причастных к Военно-Морскому Флоту
Мероприятие, посвященное 330-летию Военно-Морского Флота, провели 26 июля. Десятки представителей морского братства с Андреевскими флагами традиционно собрались у памятного знака военным морякам-ангарчанам. Монумент установлен на улице Глинки, возле дома 4а, где на фасаде размещена памятная доска
Добавить комментарий!