Иркутяне отметили День объятий
5-12-2013, 06:43
- Говорят, чтобы человек чувствовал себя счастливым, его нужно обнимать не меньше 7 раз в день. Наша съёмочная группа решила испытать на себе чудесное действие объятий.
- Давайте я Вас обниму! Вы меня тоже обнимите. Отлично!
- Можно Вас обнять?
- Обнимайте, пожалуйста!
Обниматься нужно, говорят психологи. Дружелюбные прикосновения повышают иммунитет человека, уровень гемоглобина, понижают давление и даже избавляют от депрессии.
- У нас даже есть такая форма работы - терапия объятиями. Это возможность человеку испытать прилив энергии и снизить напряжение, - говорит медицинский психолог Ирина Аюрзанаева.
Но, чтобы была польза, нужно обниматься не меньше полминуты и обязательно с хорошим настроением.
- Нужно до 20 секунд обниматься, чтобы эффект был? Давайте вместе посчитаем. 1, 2, 3.
- Давайте. А просто так.
Кстати, дети нуждаются в ласке больше взрослых - вдвойне. Только получая такую ежедневную норму любви, ребёнок будет чувствовать себя нужным и полноценно развиваться.
Не знаю, как иркутяне, но нашей съёмочной группе положительной энергии теперь хватит на месяц.
Автор: "Вести-Иркутск"
Рекомендуем похожее по теме:
Задержан подозреваемый в серийных кражах в иркутских торговых центрах
Посещал только крупные торговые центры. В Иркутске задержали серийного карманника.
Областное правительство поддержит разведение форели на Ангаре
По словам предпринимателя, иркутяне, которым довелось попробовать ангарскую форель, другую стараются уже не брать. И стоимость её вполне приемлема - 400 рублей за килограмм. Но и эту цену можно снизить - нужен только свой магазин. Однако это - серьезные траты, которые четырем энтузиастам просто не по карману.
Шеф-редактор программы "Вести-Иркутск" стал факелоносцем Олимпийского огня
Общая дистанция эстафеты Олимпийского огня в Иркутске - 34 километра.
Полпред президента в СФО обсудил с сибирскими педагогами острые проблемы образования
Педагогов становится меньше. Их остро не хватает. Количество школьников, наоборот, растет. В ближайшие годы, говорят эксперты, учеников станет больше на 30 или даже 40 %. И готовиться
В Черемховском районе помолились о погибших в ДТП
Чтобы люди меньше гибли на дорогах, обратились к высшим силам. Необычная акция прошла накануне на федеральной трассе М-53 "Байкал".
Иркутские спортсмены лучше всех в Сибири играют в боулинг
Вернулись победителями. Первое место заняла наша команда на Чемпионате Сибирского федерального округа по спортивному боулингу.
В Иркутске открываются информационно-сервисные центры
На сто вопросов - одно окно. Посетить паспортный стол, оплатить коммунальные услуги и сделать многое другое. Теперь это доступно иркутянам. А вскоре даже в очереди не нужно
На "Водоканале" Иркутска теперь есть современный диспетчерский пункт
Полный контроль за водой. Иркутский водоканал одним из первых в России открыл современный диспетчерский пункт.
На одной из улиц областного центра положили наноасфальт
Участок дороги с наночастицами появился в Иркутске. Разработчики покрытия - иркутские учёные - утверждают: такой асфальт прослужит втрое дольше обычного.
В Ангарске «Дети-ангелы» готовятся к благотворительной ярмарке.
Общественная организация «Дети-ангелы» объединяет малышей с диагнозом ДЦП. Для многих из них даже простое движение – огромный подвиг, но родители не унывают, они уверены, их детки талантливее многих здоровых ребятишек, просто, чтобы показать свое творение миру им нужно чуть больше времени. В этом году взрослые решили организовать выставку работ маленьких
Опрос:
Считаете ли вы коронавирус реальной угрозой?
Спонсоры страницы:
Анонсы:
Реклама:
Коротко по области>> Все новости
Плановые работы по расчистке от снега провели на ключевых северных трассах Усть-Кут – Уоян и Таксимо – Бодайбо
В Иркутской области на особом контроле находятся важнейшие транспортные артерии, связывающие регион с Республикой Бурятия – автомобильные дороги Усть-Кут – Уоян и Таксимо – Бодайбо. На этих маршрутах проведены плановые работы по расчистке от снега. Это часть масштабной регулярной деятельности по
Мемориальный комплекс памяти погибших участников СВО открыли в Усть-Илимске по инициативе горожан
В Усть-Илимске по инициативе горожан открыт мемориальный комплекс по увековечиванию памяти погибших участников специальной военной операции «Звезды памяти». Губернатор Иркутской области Игорь Кобзев почтил память погибших и принял участие в церемонии открытия мемориала.
Иркутская область вошла в десятку победителей программы по развитию въездного туризма «Открой твою Россию»
В Национальном центре «Россия» состоялась торжественная церемония награждения лучших регионов-участников программы Агентства стратегических инициатив по развитию въездного туризма «Открой твою Россию».
В Иркутской области сотрудники МЧС России проводят занятия по безопасности жизнедеятельности в образовательных организациях
О том, что нельзя находиться вблизи водоёмов без сопровождения взрослых, об опасности выхода на лёд в период его становления и о том, какие действия предпринимать, если случился пожар, школьникам рассказывают на уроках безопасности сотрудники Главного управления МЧС России по Иркутской области. -
В Братске по нацпроекту «Экологическое благополучие» на газ переведено более 350 дома с печным или угольным отоплением
В городе Братске в 2025 году по федеральному проекту «Чистый воздух» национального проекта «Экологическое благополучие» газифицировано 352 частных дома. Перевод на газ проводится для домов с печным или угольным отоплением, работы выполняются за счёт средств субсидии из федерального и областного
В строящейся школе Братска ведутся работы по закрытию теплового контура
Губернатор Иркутской области Игорь Кобзев совместно с сенатором Совета Федерации Андреем Чернышевым, мэром Братска Александром Дубровиным, командой Правительства региона в ходе рабочего визита в Братск ознакомились с ходом строительства школы на 1275 мест.
Добавить комментарий!