Безопасное омовение
17-01-2014, 13:09
Сообщает МЧС России по Оренбургской области: Крещение Господне - один из великих праздников православной церкви, в России он традиционно сопровождается купанием в проруби. В Оренбургской области начнут действовать 73 купели. Обеспечивать безопасность во время омовений будут сотрудники ГУ МЧС России по Оренбургской области и другие службы.
Погружение в прорубь один раз в году - сильнейший стресс для организма. Для тех, кто планирует на Крещенский Сочельник купаться в проруби, ГУ МЧС России по Оренбургской области рекомендует жителям соблюдать следующие меры безопасности:
1. Окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега, вблизи спасательных станций, под присмотром спасателей.
2. Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.
3. К проруби необходимо подходить в удобной, не скользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног.
4. Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой.
5. При входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание.
6. Не находитесь в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.
7. После купания (омовения) разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.
8. Для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса. . Автор материала: пресс-служба ГУ МЧС России по Оренбургской области:
г.Оренбург, ул.Гая д.21, Телефон доверия ГУ МЧС России по Оренбургской области: (3532) 308-999
Телефоны пресс-службы: 8(3532) 35-17-78
Интернет-газета "Хот" (hot)
Погружение в прорубь один раз в году - сильнейший стресс для организма. Для тех, кто планирует на Крещенский Сочельник купаться в проруби, ГУ МЧС России по Оренбургской области рекомендует жителям соблюдать следующие меры безопасности:
1. Окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега, вблизи спасательных станций, под присмотром спасателей.
2. Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.
3. К проруби необходимо подходить в удобной, не скользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног.
4. Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой.
5. При входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание.
6. Не находитесь в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.
7. После купания (омовения) разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.
8. Для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса. . Автор материала: пресс-служба ГУ МЧС России по Оренбургской области:
г.Оренбург, ул.Гая д.21, Телефон доверия ГУ МЧС России по Оренбургской области: (3532) 308-999
Телефоны пресс-службы: 8(3532) 35-17-78
Интернет-газета "Хот" (hot)
Рекомендуем похожее по теме:
Правила купания в купелях
Сообщает МЧС России по Омской области: В ночь с 18 на 19 января православный мир отмечает праздник Крещения Господня. Главное управление МЧС России по Омской области в целях обеспечения безопасности граждан напоминает правила поведения ...
Безопасное крещенское купание
Сообщает МЧС России по Мурманской области: В России на Крещение принято освящать воду, в том числе на естественных водоёмах. Для этого во льду вырубается крестообразная прорубь — иордань. Раньше в прорубь окунались прежде всего те, кто ...
Определены места Крещенских купаний
Сообщает МЧС России по Саратовской области: 19 января будет отмечаться православный праздник Крещения Господня. Безопасность населения на водных объектах области в период проведения традиционных Крещенских купаний будет осуществляться ...
Уважаемые жители Иркутской области! Обратите внимание на правила безопасности при купании в иордани!
Во время проведения религиозного обряда массового купания в иорданях на водных объектах нашего региона в праздник Крещения будут дежурить спасатели и инспекторы ГИМС, которые будут готовы ...
Места организованного купания в праздник Крещения в Белгородской области
Сообщает МЧС России по Белгородской области: 19 января православный мир будет отмечать праздник Крещения Господня. Во всех православных храмах после Божественной литургии пройдет чин Великого освящения воды. По древнему поверью, в этот ...
Правила безопасности при Крещенских купаниях
Сообщает МЧС России по Смоленской области: В преддверии праздника Крещения Господня Главное управление МЧС России по Смоленской области даёт некоторые советы желающим окунуться в крещенскую купель в дни праздника. Во избежание несчастных ...
Безопасность мест погружений в Крещение будут обеспечивать спасатели
18 января православные верующие отмечают Крещенский сочельник, канун Богоявления, или Крещения. Во всех церквях совершается «великое освящение воды. Согласно церковным канонам, в Крещенский сочельник ...
ГИМС о Крещение Господнем
В 25 муниципальных районах республики запланировано 42 места для проведения обрядового мероприятия «Крещение Господне», в котором примут участие более 50 тысяч человек. Для обеспечения безопасности будут привлечены более шести ста человек личного состава и более ста единиц техники сотрудников ГИМС, ГИБДД, пожарных служб, здравоохранения, спасателей, казачеств и представителей администраций
ГУ МЧС поздравляет жителей Приангарья с праздником Крещения и призывает соблюдать меры безопасности
Уважаемые жители Приангарья ГУ МЧС поздравляет Вас с праздником Крещения и убедительно просит соблюдать меры безопасности при выходе на лед для купания и забора воды.
Подготовка к православному празднику « Крещение Господне»
Для праздника в 2013 году в Иркутской области подготовлены и соответствуют всем правилам 62 официальные иордани, причем 10 из них созданы исключительно для забора воды.
Опрос:
Считаете ли вы коронавирус реальной угрозой?
Спонсоры страницы:
Анонсы:
Реклама:
Коротко по области>> Все новости
Юные таланты Иркутской области приняли участие в культурно-просветительской поездке в Москву - Иркутская область. Официальный портал
[img=left]http://irkobl.ru/resize-nc.php?image=/upload/iblock/957/4y8ed1v1qp8y3i995jo6ggbkc3qj8lq2/17172115_821a_48a9_9fec_63892d88b63c.jpg&w=308[/img] 22 одаренных ребёнка из Иркутской области...
Ангарский округ одержал несколько побед во Всероссийском конкурсе «Здоровые города России»
Конкурс проводила Ассоциация по улучшению состояния здоровья и качества жизни населения «Здоровые города, районы и посёлки» при поддержке Министерства здравоохранения и Общественной палаты России. Программа Ангарского округа «Развитие физической культуры и спорта» заняла третье место в номинации
Александр Куренков - о том, как цифровые технологии помогают в спасательном деле
О том, как цифровые технологии помогают в спасательном деле, а также о том, какие новшества ждут предпринимателей и обычных граждан, корреспонденту РГ рассказал министр РФ по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий Александр Куренков. - Главное
Жители Иркутской области могут записаться в МФЦ на Госуслугах
Министерство цифрового развития и связи Иркутской области научило цифрового ассистента Единого портала государственных и муниципальных услуг Робота Макса записывать жителей региона на прием в МФЦ.
На автомобильной дороге Иркутск – Оса – Усть-Уда завершили капитальный ремонт участка длиной семь километров
В Усть-Удинском районе Иркутской области введен в эксплуатацию участок автомобильной дороги Иркутск – Оса – Усть-Уда протяженностью семь километров. Он находится с 231 по 238 километр, между селом Малышевка и деревней Халюты.
С начала года 1667 жителей Приангарья завершили бесплатное обучение по нацпроекту «Кадры»
В Иркутской области с начала года 1667 жителей завершили бесплатное обучение по национальному проекту «Кадры», 74,5% из них уже нашли работу. Сейчас в филиалах Кадрового центра учатся 644 человека, еще 111 подписали договоры и ждут начала занятий.
Добавить комментарий!