Об остроте ума позаботится шпинат
28-04-2015, 13:09
Ученые уже выяснили, что важную роль в укреплении мышц играет шпинат, совсем недавно американцы обнаружили еще одно очень полезное свойство травянистого растения. Проведенные исследования в Университете Раша позволили раскрыть тайные возможности шпината. Ученые уверены, сохранение остроты мозга следствие употребления в пищу достаточного количества вышеуказанного растения, а также других листовых зеленых овощей. Эксперимент показал, что люди преклонного возраста, придерживающиеся «зеленой» диеты сохраняли остроту ума и твердость памяти гораздо дольше, чем их ровесники, не уважающие шпинат. Стоит отметить, что в исследовании приняли участие 950 человек.
Ученые выяснили, что разница между употребляющими зелень и не делающими этого составляет 11 умственных лет. Шпинат может «отодвинуть» болезнь Альцгеймера из-за присутствия в нем витамина К, фолиевой кислоты, витамина В9, лютеина и бета-каротина.
Рекомендуем похожее:
Исследователи выяснили, что от слабоумия чаще умирают низкорослые люди
Британские ученые выяснили, что у людей небольшого роста больше шансов умереть от слабоумия, чем у
Ученые выяснили, что глупостью можно заразиться
Американские исследователи обнаружили, что вирус ATCV-1 может оказать влияние на некоторые
Чем дороже стоят сигареты тем меньше человек употребляет спиртного
Американские ученые продолжают любопытные исследования. В последнем своем исследовании
Употребление рыбы улучшает деятельность головного мозга
Американские ученые 20 лет проводили исследование относительно влияния употребления в пищу рыбы на
Замороженные продукты лучше «свежих»
Замороженные фрукты и овощи могут быть полезней, чем свежие, но залежалые. У них выше содержания
Опрос:
Считаете ли вы коронавирус реальной угрозой?
Популярные новости
Спонсоры страницы:
Анонсы:
Коротко по области>> Все новости
27 апреля в Иркутске пройдут зрелищные соревнования среди сильнейших пожарных Иркутской области
27 апреля в преддверии 375-летия со дня образования пожарной охраны России в столице Восточной Сибири пройдут соревнования по функциональному пожарно-спасательному многоборью, в которых примут участие сильнейшие огнеборцы нашего региона. - Главное управление МЧС России по Иркутской области
Иркутский областной театр кукол «Аистёнок» готовит выездной интерактивный спектакль-тренинг для подростков - Иркутская область. Официальный портал
Выездной спектакль-тренинг для подростков «Мы из будущего»...
Памятку для населения по порядку действий во время прохождения весеннего половодья разработали сотрудники МЧС России
Специалистами управления гражданской обороны и защиты населения Главного управления МЧС России по Иркутской области разработана памятка для граждан на случай возникновения чрезвычайной ситуации во время паводка и наводнения. - Главное управление МЧС России по Иркутской области
Ангарчане продолжают приводить в порядок город в рамках месячника по саночистке
Каждой весной неравнодушные ангарчане выходят во дворы домов, скверы, парки, на участки возле предприятий и образовательных учреждений на субботник. Накануне, жители 13 микрорайона из домов 14, 14а и 15 убрали территорию за школой № 39. Помочь горожанам пришел депутат избирательного округа № 14
Категории получателей региональной социальной доплаты к пенсии расширили в Иркутской области
Соответствующее постановление подписал Председатель Правительства Иркутской области Константин Зайцев.
В Доме молодежи стартовал конкурс «Студенческий лидер Иркутской области – 2024»
В Доме молодежи стартовал конкурс «Студенческий лидер Иркутской области – 2024», который будет проходить с 26 по 27 апреля. Организатором конкурса является Студенческий координационный совет Приангарья.
Добавить комментарий!