Осторожно: жара
5-07-2025, 11:20
Осторожно: жара - Новости - Главное управление МЧС России по Красноярскому краюЛето, солнце, жара - отличный повод отправиться на улицу или уехать на природу. По прогнозам синоптиков, в ближайшие дни на территории края температура воздуха прогреется до 29 В°C.
В этом случае важно помнить о собственной безопасности. Устойчивая жаркая погода – источник риска для организма: можно получить перегрев или тепловой удар. Если же вы собираетесь на пляж, учитывайте, что, купаясь в непредназначенных для этого водоемах, вы подвергаете жизнь опасности. С 1 июня в Красноярском крае утонул 21 человек, из них 6 детей. Чаще всего трагедии происходят при купании на несанкционированных пляжах.
Что необходимо помнить?
- Увеличьте потребление жидкости (не менее 3,5 л). Из-за усиленного потоотделения в организме нарушается водный баланс. Пейте воду или чай комнатной температуры.
- Откажитесь от алкоголя и газированных напитков. Они усиливают жажду и увеличивают нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
- Избегайте солнцепека, больше времени проводите в тени. Не отпускайте детей на улицу под палящие лучи солнца. Проявите повышенное внимание к пожилым людям: в жару им приходится тяжелее всего.
- Носите светлую одежду из натуральных тканей, не пренебрегайте головными уборами.
- Избегайте физических нагрузок.
- Купайтесь только на официальных пляжах, где есть спасатели, возможность получить медицинскую помощь, отсутствует угроза от водного транспорта. На контролируемых пляжах дно водоема регулярно проверяется и очищается от опасного мусора.
- Проявляйте бдительность и внимательно следите за досугом детей. Не отпускайте ребенка на водоем одного. Напомните ему о правилах поведения и настаивайте на купании только в санкционированных местах.
- Если собираетесь выйти на акваторию на маломерном судне, проверьте его исправность и наденьте спасательный жилет. Не перегружайте судно.
- Катайтесь на сапбордах и каяках только в спасательном жилете! Используйте страхующий трос, который пристегивается к ноге, избегайте судоходных путей.
Пренебрегая этими правилами, вы подвергаете свою жизнь и жизнь ваших детей опасности. Ваша безопасность в ваших руках.
Информационное агентство "МедиаХот"
Рекомендуем похожее по теме:
Как уберечься в жару
Как уберечься в жару - Новости - Главное управление МЧС России по Красноярскому краю
Сильная жара ожидается в Бурятии
По данным Бурятского ЦГМС, в большинстве районов установилась жаркая погода, с 01 по 04 июля местами по республике ожидается сильная жара 35...40В°С градусов.Главное управление МЧС России по Республике Бурятия напоминает гражданам соблюдать меры безопасности. - Избегайте перегрева на солнце.- Пейте больше...
5 причин не купаться в неположенных местах
С 10 по 16 июня в нашем регионе произошло пять несчастных случаев на воде, в результате которых погибли четыре человека, включая двух детей. - Главное управление МЧС России по Красноярскому краю
В Красноярском крае вновь прогнозируют жару и чрезвычайную пожарную опасность
По прогнозам синоптиков, 20 июня в южных районах края ожидается сильная жара, температура воздуха местами +35 градусов и выше. В центральных районах сохраняется чрезвычайная пожарная опасность V класса.
Сотрудники МЧС советуют, как пережить аномальную жару
В период со 2 по 5 июля на всей территории Красноярского края ожидается аномально-жаркая погода. Температура воздуха в эти дни будет достигать 30-34 градусов тепла. Сотрудники МЧС напоминают несколько простых правил безопасности в условиях сильной жары
Опрос:
Считаете ли вы коронавирус реальной угрозой?
Спонсоры страницы:
Анонсы:
Реклама:
Коротко по области>> Все новости
В Иркутской области подвели итоги заочного конкурса школьных лесничеств «Наша работа – о лесе забота»
В Иркутской области подвели итоги регионального заочного конкурса школьных лесничеств «Наша работа – о лесе забота». На конкурс поступило 66 работ от 19 коллективов школьных лесничеств. Победители были определены в трех номинациях.
Новогодний мастер-класс провели сотрудники МЧС России и ВДПО
Мастер-класс по изготовлению елочных игрушек провели представители Иркутского отделения Всероссийского добровольного пожарного общества и сотрудники отдела надзорной деятельности и профилактической работы города Иркутска. - Главное управление МЧС России по Иркутской области
Двенадцать научных коллективов Иркутской области получат федеральные гранты на исследования
Двенадцать научных коллективов из Иркутской области стали победителями конкурса Российского научного фонда (РНФ) и получат ежегодное финансирование в размере до 1,5 млн рублей каждый на проведение фундаментальных исследований в 2026-2027 годах.
В Свирске после капитального ремонта открылось современное молодежное пространство
В Свирске после капитального ремонта открылось новое молодежное пространство «Перспектива» в муниципальном центре «Вектор». В открытии приняли участие министр по молодежной политике Иркутской области Маргарита Цыганова и мэр города Владимир Орноев.
Сотрудники Главного управления почтили память погибших при авиакатастрофе
Сотрудники Главного управления почтили память погибших при авиакатастрофе - Новости - Главное управление МЧС России по Иркутской области
Владимир Родионов: в добровольческом строю Приангарья — более двух тысяч граждан старшего поколения
В Приангарье прошел III областной форум добровольцев в сфере социального обслуживания. Он был организован региональным министерством социального развития, опеки и попечительства в рамках региональной программы «Активное долголетие» федерального проекта «Старшее поколение» нацпроекта «Семья». Более
Добавить комментарий!