Осторожно: жара
5-07-2025, 11:20
Осторожно: жара - Новости - Главное управление МЧС России по Красноярскому краюЛето, солнце, жара - отличный повод отправиться на улицу или уехать на природу. По прогнозам синоптиков, в ближайшие дни на территории края температура воздуха прогреется до 29 В°C.
В этом случае важно помнить о собственной безопасности. Устойчивая жаркая погода – источник риска для организма: можно получить перегрев или тепловой удар. Если же вы собираетесь на пляж, учитывайте, что, купаясь в непредназначенных для этого водоемах, вы подвергаете жизнь опасности. С 1 июня в Красноярском крае утонул 21 человек, из них 6 детей. Чаще всего трагедии происходят при купании на несанкционированных пляжах.
Что необходимо помнить?
- Увеличьте потребление жидкости (не менее 3,5 л). Из-за усиленного потоотделения в организме нарушается водный баланс. Пейте воду или чай комнатной температуры.
- Откажитесь от алкоголя и газированных напитков. Они усиливают жажду и увеличивают нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
- Избегайте солнцепека, больше времени проводите в тени. Не отпускайте детей на улицу под палящие лучи солнца. Проявите повышенное внимание к пожилым людям: в жару им приходится тяжелее всего.
- Носите светлую одежду из натуральных тканей, не пренебрегайте головными уборами.
- Избегайте физических нагрузок.
- Купайтесь только на официальных пляжах, где есть спасатели, возможность получить медицинскую помощь, отсутствует угроза от водного транспорта. На контролируемых пляжах дно водоема регулярно проверяется и очищается от опасного мусора.
- Проявляйте бдительность и внимательно следите за досугом детей. Не отпускайте ребенка на водоем одного. Напомните ему о правилах поведения и настаивайте на купании только в санкционированных местах.
- Если собираетесь выйти на акваторию на маломерном судне, проверьте его исправность и наденьте спасательный жилет. Не перегружайте судно.
- Катайтесь на сапбордах и каяках только в спасательном жилете! Используйте страхующий трос, который пристегивается к ноге, избегайте судоходных путей.
Пренебрегая этими правилами, вы подвергаете свою жизнь и жизнь ваших детей опасности. Ваша безопасность в ваших руках.
Информационное агентство "МедиаХот"
Рекомендуем похожее по теме:
Как уберечься в жару
Как уберечься в жару - Новости - Главное управление МЧС России по Красноярскому краю
Сильная жара ожидается в Бурятии
По данным Бурятского ЦГМС, в большинстве районов установилась жаркая погода, с 01 по 04 июля местами по республике ожидается сильная жара 35...40В°С градусов.Главное управление МЧС России по Республике Бурятия напоминает гражданам соблюдать меры безопасности. - Избегайте перегрева на солнце.- Пейте больше...
5 причин не купаться в неположенных местах
С 10 по 16 июня в нашем регионе произошло пять несчастных случаев на воде, в результате которых погибли четыре человека, включая двух детей. - Главное управление МЧС России по Красноярскому краю
В Красноярском крае вновь прогнозируют жару и чрезвычайную пожарную опасность
По прогнозам синоптиков, 20 июня в южных районах края ожидается сильная жара, температура воздуха местами +35 градусов и выше. В центральных районах сохраняется чрезвычайная пожарная опасность V класса.
Сотрудники МЧС советуют, как пережить аномальную жару
В период со 2 по 5 июля на всей территории Красноярского края ожидается аномально-жаркая погода. Температура воздуха в эти дни будет достигать 30-34 градусов тепла. Сотрудники МЧС напоминают несколько простых правил безопасности в условиях сильной жары
Опрос:
Считаете ли вы коронавирус реальной угрозой?
Спонсоры страницы:
Анонсы:
Реклама:
Коротко по области>> Все новости
В Иркутске наградили лауреатов Национальной литературной премии имени В.Г. Распутина
В Иркутске 12 июня, в День России, наградили пять лауреатов Национальной литературной премии имени В.Г. Распутина. В торжественной церемонии приняли участие Губернатор Иркутской области Кобзев Игорь Кобзев, Президент Российского книжного союза Сергей Степашин, депутат Государственной Думы РФ Сергей
В День России школьникам Иркутской области вручили паспорта и награды «Горячее сердце»
В Правительстве Иркутской области сегодня, 12 июня, прошла торжественная церемония вручения паспортов. Участниками Всероссийской программы Движения Первых «Мы – граждане России!» стали 38 школьников из 29 муниципалитетов Иркутской области. Также в рамках церемонии, включенной в региональный план
В 2026 году культурно-спортивный праздник «Сур-Харбан» Баяндаевского района посвящен 85-летию муниципального образования
В 2026 году культурно-спортивный праздник «Сур-Харбан» Баяндаевского района посвящен 85-летию муниципального образования. В праздничных мероприятиях приняли участие заместитель Губернатора Иркутской области – руководитель администрации Усть-Ордынского Бурятского округа Александр Гоголев и мэр
В День России в столице Иркутской области развернули 50-метровый триколор
Пятидесятиметровый флаг РФ развернули на площади у Дворца спорта «Труд» в Иркутске в День России. Здесь же прошли праздничный концерт «С тебя начинается Родина!» и «Байкальская ярмарка».
Анатолий Серышев: Общность, чувство сопричастности к судьбе Отечества – наша главная сила
12 июня наша страна отмечает один из самых значимых государственных праздников – День России. Он олицетворяет суверенитет, свободу и единство многонационального народа Российской Федерации, напоминает об истории государства, его достижениях на пути к процветанию, богатом культурном наследии и
Добавить комментарий!