Мировая эпидемия ожирения дошла и до Иркутска

24-10-2013, 18:31
По статистике, среди ста детей десять имеют избыточный вес. У подростков показатели выше - 15%. Медики отмечают: ожирение зависит от нескольких факторов. Это и генетическая предрасположенность, и эндокринные заболевания, и неправильный образ жизни. Можно ли победить болезнь?Сытное и сбалансированное - именно таким должно быть питание в детском саду. Повар дошкольного заведения как раз готовится к вечернему приёму пищи. Каждые 15 дней меню разное. Но есть определённые основы. "Во-первых, мясное. Овощи у нас всегда, фрукты всегда. Либо стряпаем, либо кондитерские изделия. И всегда у нас мясное, рыбное - ассортимент большой. Кисломолочная, молочная продукция. И это каждый день", - говорит Наталья Кузнецова, повар.Ежедневное меню разрабатывают, опираясь на определённые нормы и требования. В согласовании блюд принимает участие и Роспотребнадзор. В помощь поварам единый справочник института питания. Там учтен объём порций, способ обработки и калорийность блюд. Неслучайно эксперты говорят: питание в детском саду - гарант здоровья ребёнка. А вот в более старшем, школьном, возрасте медики диагностируют увеличение случаев ожирения. Эта проблема стала одной из тем конференции педиатров Приангарья. Прогнозы печальные: обилие фастфуда, уменьшение активности детей и их большая любовь к компьютеру и телевизору все чаще сказываются на весе. Специалисты отмечают: лишние килограммы могут появиться даже у грудного ребёнка, если питание матери ещё во время родов и во время кормления было несбалансированным. "Есть такая страна - Науру, где раньше ожирения вообще не было. Т.е. там жители занимались собирательством, растениеводством. Ожирения у них не было. Когда у них пришёл научно-технический прогресс, у них в основном продукты стали завозные. И, несмотря на то, что там нет генетики, нет предрасположенности, у них сейчас 95% всего населения имеют ожирение", - рассказала Оксана Михалёва, главный детский эндокринолог г.Иркутска, ассистент кафедры эндокринологии ГБОУ ДПО ИГМАПО.Тем не менее, с болезнью можно и нужно бороться. И первая помощь - правильное питание. Меньше калорийной и вредной еды, никаких сладких и газированных напитков. А вот спорта и физической нагрузки как можно больше. Если и тогда не получится сбросить вес, помочь обещают медики. АВТОР: ТК "АС Байкал ТВ", сайт - as.baikal.tv

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите два слова, показанных на изображении: *

Рекомендуем похожее:

Опрос: что такое нищета?

Что такое нищета для вас? И кого сегодня можно считать бедным человеком? С таким вопросом мы

Здоровье - превыше всего. Братчан приглашают на диспансеризацию.

В администрации сегодня состоялся брифинг по вопросам проведения диспансеризации взрослого

Как рестораны заставляют заказывать больше

   Британское издание Guardian выявило несколько хитростей и уловок, с помощью которых

Забайкальцы стали чаще обращаться в Центры здоровья

Все более востребованными у забайкальцев становятся комплексные обследования в «Центрах здоровья»,

Дети, растущие без братьев и сестер, более склонны к полноте

У детей, которые растут без братьев и сестер, риск появления избыточного веса или ожирения по

Сельские жители более подвержены ожирению, чем городские

Место проживания может сыграть не последнюю роль в появлении ожирения. Новое исследование

Не считайте калории – это делает вас толще

Давняя прописная истина о калориях гласит, что чем больше калорий мы потребляем, тем больше мы

Люди, с которыми мы едим, влияют на наш вес

Садясь обедать с жадным до еды человеком, вы сами можете набрать вес, говорят ученые. Согласно

Здоровое питание детей повышает их IQ

У детей, имевших здоровое питание в раннем возрасте, наблюдается более высокий уровень IQ, в то

Специалисты о правильном питании

Почему правильному питанию как элементу здорового образа жизни сегодня уделяется так много

Опрос:
Считаете ли вы коронавирус реальной угрозой?





Реклама:
Спонсоры страницы:
Анонсы:
Календарь публикаций
«    Март 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Коротко по области>> Все новости

Сквер по улице Троицкой лидирует в голосовании за объекты благоустройства 2025 года

Продолжается онлайн-голосовании за общественные территории, которые благоустроят в 2025 году по проекту «Формирование комфортной городской среды» президентского национального проекта «Жилье и городская среда». Выбрать понравившуюся территорию можно до 30 апреля на сайте https://38.gorodsreda.ru/.

В«НовичокВ»: в каникулы учащиеся 3-7 классов прошли обучение в школе юного туриста-спасателя

В«НовичокВ»: в каникулы учащиеся 3-7 классов прошли обучение в школе юного туриста-спасателя - Новости - Главное управление МЧС России по Иркутской области

Новые пищеблоки появятся в сельских школах Иркутской области

В Приангарье по поручению Губернатора Иркутской области Игоря Кобзева реализуются мероприятия по улучшению условий для организации качественного питания школьников, в рамках которых из областного бюджета в 2024 году двум муниципальным образованиям в Усть-Удинском и Иркутском районах предоставлены

В Иркутской области создана Межведомственная комиссия по профессиональной ориентации граждан

В Приангарье создана Межведомственная комиссия по профессиональной ориентации граждан. Соответствующее постановление Правительства Иркутской области подписал глава кабмина региона Константин Зайцев.

Три центра амбулаторной онкологической помощи откроют до конца года в Иркутской области

Центры амбулаторной онкологической помощи (ЦАОП) планируется открыть В Иркутске, Братске и Ангарске. Развитие сети центров амбулаторной онкологической помощи обсудили на расширенном совещании по вопросам реализации регпроекта «Борьба с онкологическими заболеваниями» национального проекта

Увеличить объемы производства модульных конструкций намерен иркутский завод с помощью нацпроекта «Производительность труда»

В Приангарье завод по изготовлению модульных конструкций намерен увеличить производительность труда благодаря участию в президентском национальном проекте. Сейчас иркутская площадка компании «СтройПроектСервис» выпускает 450 модульных конструкций в год.