Мировая эпидемия ожирения дошла и до Иркутска
24-10-2013, 18:31
По статистике, среди ста детей десять имеют избыточный вес. У подростков показатели выше - 15%. Медики отмечают: ожирение зависит от нескольких факторов. Это и генетическая предрасположенность, и эндокринные заболевания, и неправильный образ жизни. Можно ли победить болезнь?Сытное и сбалансированное - именно таким должно быть питание в детском саду. Повар дошкольного заведения как раз готовится к вечернему приёму пищи. Каждые 15 дней меню разное. Но есть определённые основы. "Во-первых, мясное. Овощи у нас всегда, фрукты всегда. Либо стряпаем, либо кондитерские изделия. И всегда у нас мясное, рыбное - ассортимент большой. Кисломолочная, молочная продукция. И это каждый день", - говорит Наталья Кузнецова, повар.Ежедневное меню разрабатывают, опираясь на определённые нормы и требования. В согласовании блюд принимает участие и Роспотребнадзор. В помощь поварам единый справочник института питания. Там учтен объём порций, способ обработки и калорийность блюд. Неслучайно эксперты говорят: питание в детском саду - гарант здоровья ребёнка. А вот в более старшем, школьном, возрасте медики диагностируют увеличение случаев ожирения. Эта проблема стала одной из тем конференции педиатров Приангарья. Прогнозы печальные: обилие фастфуда, уменьшение активности детей и их большая любовь к компьютеру и телевизору все чаще сказываются на весе. Специалисты отмечают: лишние килограммы могут появиться даже у грудного ребёнка, если питание матери ещё во время родов и во время кормления было несбалансированным. "Есть такая страна - Науру, где раньше ожирения вообще не было. Т.е. там жители занимались собирательством, растениеводством. Ожирения у них не было. Когда у них пришёл научно-технический прогресс, у них в основном продукты стали завозные. И, несмотря на то, что там нет генетики, нет предрасположенности, у них сейчас 95% всего населения имеют ожирение", - рассказала Оксана Михалёва, главный детский эндокринолог г.Иркутска, ассистент кафедры эндокринологии ГБОУ ДПО ИГМАПО.Тем не менее, с болезнью можно и нужно бороться. И первая помощь - правильное питание. Меньше калорийной и вредной еды, никаких сладких и газированных напитков. А вот спорта и физической нагрузки как можно больше. Если и тогда не получится сбросить вес, помочь обещают медики. АВТОР: ТК "АС Байкал ТВ", сайт - as.baikal.tv
Рекомендуем похожее:
Опрос: что такое нищета?
Что такое нищета для вас? И кого сегодня можно считать бедным человеком? С таким вопросом мы
Здоровье - превыше всего. Братчан приглашают на диспансеризацию.
В администрации сегодня состоялся брифинг по вопросам проведения диспансеризации взрослого
Как рестораны заставляют заказывать больше
Британское издание Guardian выявило несколько хитростей и уловок, с помощью которых
Забайкальцы стали чаще обращаться в Центры здоровья
Все более востребованными у забайкальцев становятся комплексные обследования в «Центрах здоровья»,
Дети, растущие без братьев и сестер, более склонны к полноте
У детей, которые растут без братьев и сестер, риск появления избыточного веса или ожирения по
Сельские жители более подвержены ожирению, чем городские
Место проживания может сыграть не последнюю роль в появлении ожирения. Новое исследование
Не считайте калории – это делает вас толще
Давняя прописная истина о калориях гласит, что чем больше калорий мы потребляем, тем больше мы
Люди, с которыми мы едим, влияют на наш вес
Садясь обедать с жадным до еды человеком, вы сами можете набрать вес, говорят ученые. Согласно
Здоровое питание детей повышает их IQ
У детей, имевших здоровое питание в раннем возрасте, наблюдается более высокий уровень IQ, в то
Специалисты о правильном питании
Почему правильному питанию как элементу здорового образа жизни сегодня уделяется так много
Опрос:
Считаете ли вы коронавирус реальной угрозой?
Популярные новости
Реклама:
Спонсоры страницы:
Анонсы:
Коротко по области>> Все новости
Сквер по улице Троицкой лидирует в голосовании за объекты благоустройства 2025 года
Продолжается онлайн-голосовании за общественные территории, которые благоустроят в 2025 году по проекту «Формирование комфортной городской среды» президентского национального проекта «Жилье и городская среда». Выбрать понравившуюся территорию можно до 30 апреля на сайте https://38.gorodsreda.ru/.
В«НовичокВ»: в каникулы учащиеся 3-7 классов прошли обучение в школе юного туриста-спасателя
В«НовичокВ»: в каникулы учащиеся 3-7 классов прошли обучение в школе юного туриста-спасателя - Новости - Главное управление МЧС России по Иркутской области
Новые пищеблоки появятся в сельских школах Иркутской области
В Приангарье по поручению Губернатора Иркутской области Игоря Кобзева реализуются мероприятия по улучшению условий для организации качественного питания школьников, в рамках которых из областного бюджета в 2024 году двум муниципальным образованиям в Усть-Удинском и Иркутском районах предоставлены
В Иркутской области создана Межведомственная комиссия по профессиональной ориентации граждан
В Приангарье создана Межведомственная комиссия по профессиональной ориентации граждан. Соответствующее постановление Правительства Иркутской области подписал глава кабмина региона Константин Зайцев.
Три центра амбулаторной онкологической помощи откроют до конца года в Иркутской области
Центры амбулаторной онкологической помощи (ЦАОП) планируется открыть В Иркутске, Братске и Ангарске. Развитие сети центров амбулаторной онкологической помощи обсудили на расширенном совещании по вопросам реализации регпроекта «Борьба с онкологическими заболеваниями» национального проекта
Увеличить объемы производства модульных конструкций намерен иркутский завод с помощью нацпроекта «Производительность труда»
В Приангарье завод по изготовлению модульных конструкций намерен увеличить производительность труда благодаря участию в президентском национальном проекте. Сейчас иркутская площадка компании «СтройПроектСервис» выпускает 450 модульных конструкций в год.
Добавить комментарий!