Молоко – не самый важный продукт для укрепления костей
16-05-2013, 10:34
Стивен Эбрамс, педиатр из Медицинского колледжа Хьюстона, представил своё новое исследование, показывающее, что для здоровья и прочности костной ткани ребенка требуется множество продуктов, и молоко среди них не самый важный. Профессор Эбрамс утверждает, что для растущих костей гораздо важнее магний, чем кальций, содержащийся в молочных продуктах. Ранее считалось, что магний необходим для здоровья костей в зрелом возрасте, а детям важнее потреблять достаточно кальция. Наблюдения профессора показали, что прочность детских костей в большей степени зависит от содержания в рационе магния, чем кальция. Доктор порекомендовал вкусные источники магния, которые непременно понравятся детям: тыквенные семечки, овсяные хлопья, миндаль, кешью, бананы, тёмный шоколад, зелёные овощи.
Рекомендуем похожее по теме:
Какие хлопья для завтрака самые полезные?
Существует так много хлопьев, и только один завтрак в день! Примерно 400 видов хлопьев появилось на рынке в прошлом году. Это наверняка заставит вас задуматься между полками в супермаркете – питательная ценность среди различных брендов настолько различна, что ни один продукт с ними не сравнится, говорят
Жители Новосибирской области смогут бесплатно пройти медицинское обследование по измерению плотности костной ткани
Диагностическое исследование позволяет на раннем этапе выявить такое заболевание как остеопороз, ведущее к повышению риска переломов костей. Исследование можно пройти в Новосибирском ...
В г. Зиме на месте пожара на пилораме обнаружены фрагменты костей
В ходе разборки строительных конструкций в здании пилорамы были обнаружены фрагменты костей. Они направлены на экспертизу для идентификации. Результаты экспертизы станут известны в течение ...
В г. Зима на месте пожара в пилораме обнаружены фрагменты костей
Фрагменты костей были обнаружены следственной оперативной группой при проведении осмотра места пожара в здании пилорамы. Кости были переданы судмедэксперту Зиминского судебно-медицинского ...
Несчастный случай с подростком произошел в селе Кыра
Вечером 9 апреля в центральную районную больницу с. Кыра был доставлен 12 летний мальчик с диагнозом открытый перелом костей свода черепа, ушиб головного мозга. Установлено, что мальчик ...
Куриный бульон помогает бороться с простудой
Исследования, опубликованные в одном из американских медицинских журналах, показали, что соединение, содержащееся в курином супе – карнозин – помогает организму бороться с простудными инфекциями на ранних стадиях. Более десяти лет назад, д-р Стивен Реннард (Stephen Rennard) из медицинского центра при Университете штата
Еда, из-за которой вы не можете заснуть
Еда из спорт-бара Исследования показывают, что закуски с высоким содержанием жира, например, картофель фри, картофельные чипсы и палочки из моцареллы, не только отражаются на талии, но и способны нарушить сон. Чем лучше заменить: Едамаме (отварные соевые бобы с солью) содержат магний, который согласно некоторым исследованиям
Как разжечь страсть в мужчине
Что делать, когда мужчине одной только красоты женского тела становится недостаточно, когда душа требует чего-то большего, когда наступает кризис в отношениях? Бежать за приворотным зельем – прошлый век! Современные Афродиты знают более простые средства разжигания сексуального желания и страсти у мужчин – любовные яства.
18 продуктов, которые борются с распространенными заболеваниями
Все виды орехов являются источником полезных для сердца жиров и белков, помогают сохранить стабильный уровень сахара в крови, замедляя скорость поглощения организмом углеводов.
Гаджет для завтрака с функцией 3-в-1
Как известно, завтрак - это самый важный прием пищи, и производители 3-in-1 Breakfast Station хотят облегчить задачу по его приготовлению.
Опрос:
Считаете ли вы коронавирус реальной угрозой?
Спонсоры страницы:
Анонсы:
Реклама:
Коротко по области>> Все новости
Минсоцразвития Приангарья продолжает выстраивать более гибкую структуру ведомства
На заседании Правительства Иркутской области, которое прошло 9 декабря под руководством первого заместителя Председателя Правительства Андрея Соковикова, рассмотрен вопрос оптимизации 12 учреждений социального обслуживания, подведомственных министерству социального развития, опеки и попечительства
В Тулуне полицейские задержали подозреваемых в угоне «Нивы»
С заявлением в межмуниципальный отдел полиции МО МВД России «Тулунский» обратился 45-летний местный житель.
Андрей Модестов принял участие в круглом столе «Комсомольской правды» о стратегиях здоровья и долголетия
Андрей Модестов принял участие в круглом столе «Комсомольской правды» о стратегиях здоровья и долголетия, сообщает информационное агентство "МедиаХот", со ссылкой на пресс-службу Министерства здравоохранения Иркутской области. И.о. министра здравоохранения Иркутской области Андрей Модестов
В Иркутской области по факту мошенничества в особо крупном размере осуждены бывший работник Центра занятости населения и предприниматель
Собранные следственным отделом по городу Усть-Илимску СУ СК РФ по Иркутской области доказательства признаны судом достаточными для вынесения приговора в отношении двоих местных жителей.Они признаны виновными в совершении преступления, предусмотренного ч. 4 ст. 159 УК РФ (мошенничество, совершенное
Программа развития экспорта Иркутской области стала лучшей, по мнению федеральных экспертов
Иркутская область заняла первое место рейтинга по итогам образовательной программы «Экспорт регионов 2.0. Подтверждение квалификации», организованной Школой экспорта Российского экспортного центра (РЭЦ) для региональных управленческих команд в рамках нацпроекта «Международная кооперация и экспорт».
Добавить комментарий!