Молоко – не самый важный продукт для укрепления костей
16-05-2013, 10:34
Стивен Эбрамс, педиатр из Медицинского колледжа Хьюстона, представил своё новое исследование, показывающее, что для здоровья и прочности костной ткани ребенка требуется множество продуктов, и молоко среди них не самый важный. Профессор Эбрамс утверждает, что для растущих костей гораздо важнее магний, чем кальций, содержащийся в молочных продуктах. Ранее считалось, что магний необходим для здоровья костей в зрелом возрасте, а детям важнее потреблять достаточно кальция. Наблюдения профессора показали, что прочность детских костей в большей степени зависит от содержания в рационе магния, чем кальция. Доктор порекомендовал вкусные источники магния, которые непременно понравятся детям: тыквенные семечки, овсяные хлопья, миндаль, кешью, бананы, тёмный шоколад, зелёные овощи.
Рекомендуем похожее по теме:
Какие хлопья для завтрака самые полезные?
Существует так много хлопьев, и только один завтрак в день! Примерно 400 видов хлопьев появилось на рынке в прошлом году. Это наверняка заставит вас задуматься между полками в супермаркете – питательная ценность среди различных брендов настолько различна, что ни один продукт с ними не сравнится, говорят
Жители Новосибирской области смогут бесплатно пройти медицинское обследование по измерению плотности костной ткани
Диагностическое исследование позволяет на раннем этапе выявить такое заболевание как остеопороз, ведущее к повышению риска переломов костей. Исследование можно пройти в Новосибирском ...
В г. Зиме на месте пожара на пилораме обнаружены фрагменты костей
В ходе разборки строительных конструкций в здании пилорамы были обнаружены фрагменты костей. Они направлены на экспертизу для идентификации. Результаты экспертизы станут известны в течение ...
В г. Зима на месте пожара в пилораме обнаружены фрагменты костей
Фрагменты костей были обнаружены следственной оперативной группой при проведении осмотра места пожара в здании пилорамы. Кости были переданы судмедэксперту Зиминского судебно-медицинского ...
Несчастный случай с подростком произошел в селе Кыра
Вечером 9 апреля в центральную районную больницу с. Кыра был доставлен 12 летний мальчик с диагнозом открытый перелом костей свода черепа, ушиб головного мозга. Установлено, что мальчик ...
Куриный бульон помогает бороться с простудой
Исследования, опубликованные в одном из американских медицинских журналах, показали, что соединение, содержащееся в курином супе – карнозин – помогает организму бороться с простудными инфекциями на ранних стадиях. Более десяти лет назад, д-р Стивен Реннард (Stephen Rennard) из медицинского центра при Университете штата
Еда, из-за которой вы не можете заснуть
Еда из спорт-бара Исследования показывают, что закуски с высоким содержанием жира, например, картофель фри, картофельные чипсы и палочки из моцареллы, не только отражаются на талии, но и способны нарушить сон. Чем лучше заменить: Едамаме (отварные соевые бобы с солью) содержат магний, который согласно некоторым исследованиям
Как разжечь страсть в мужчине
Что делать, когда мужчине одной только красоты женского тела становится недостаточно, когда душа требует чего-то большего, когда наступает кризис в отношениях? Бежать за приворотным зельем – прошлый век! Современные Афродиты знают более простые средства разжигания сексуального желания и страсти у мужчин – любовные яства.
18 продуктов, которые борются с распространенными заболеваниями
Все виды орехов являются источником полезных для сердца жиров и белков, помогают сохранить стабильный уровень сахара в крови, замедляя скорость поглощения организмом углеводов.
Гаджет для завтрака с функцией 3-в-1
Как известно, завтрак - это самый важный прием пищи, и производители 3-in-1 Breakfast Station хотят облегчить задачу по его приготовлению.
Опрос:
Считаете ли вы коронавирус реальной угрозой?
Спонсоры страницы:
Анонсы:
Реклама:
Коротко по области>> Все новости
В Киренске полицейские и общественники определили победителей первого этапа конкурса «Полицейский дядя Степа»
«С каждым годом интересных и необычных работ становится все больше, поэтому и отбирать лучшие все сложнее и сложнее», - отметила председатель Общественного совета при киренской полиции Нина Гавриловна.
Вице-премьер РФ Марат Хуснуллин отметил положительную динамику ввода жилья в Иркутской области
О результатах мониторинга жилищного строительства в Приангарье доложил Губернатор Иркутской области Игорь Кобзев на заседании Правительственной комиссии по региональному развитию в РФ. Заседание состоялось под председательством вице-премьера РФ Марата Хуснуллина.
В Иркутске проходит X конкурс профессионального мастерства «Иркутское гостеприимство»
В иркутском выставочном комплексе «Сибэкспоцентр» 10 апреля состоялось открытие X регионального конкурса профессионального мастерства «Иркутское гостеприимство». Открытие конкурса посетили более 200 человек – представители туристической отрасли региона и бизнеса, студенты отраслевых образовательных
Глава Минстроя РФ Ирек Файзуллин и Губернатор Приангарья Игорь Кобзев обсудили развитие строительной отрасли
Глава Минстроя России Ирек Файзуллин и Губернатор Иркутской области Игорь Кобзев 10 апреля провели рабочую встречу. Они обсудили темы модернизации коммунальной инфраструктуры в регионе, сокращения аварийного фонда, а также мероприятия, запланированные в рамках реализации нового национального
В память о писателях Валентине Распутине и Александре Вампилове в Ангарске открыли мемориальную доску
Открытие мемориальной доски в честь двух выдающихся писателей Валентина Григорьевича Распутина и Александра Валентиновича Вампилова состоялось накануне, 9 апреля. Ее разместили на знаковом месте – здании, где когда-то располагалась гостиница «Саяны» (59 квартал, дом 4). Именно здесь останавливались
Жители Ангарского округа участвуют в конкурсе «Гордость Земли Иркутской»
Началось голосование в рамках второго ежегодного конкурса «Гордость Земли Иркутской». Он проводится для поощрения граждан за выдающийся вклад в развитие региона. Организатором выступает управление пресс-службы и информации губернатора Иркутской области совместно с учреждением «Медиа-центр
Добавить комментарий!