Хотите похудеть – ешьте апельсины
25-10-2012, 10:14
Уже давно было установлено, что цитрусовые фрукты имеют высокую концентрацию полезных веществ, в том числе и витамина С, но последние исследования открыли еще ряд их новых преимуществ.
Ученые, проводя эксперименты над мышами, обнаружили, что употребление апельсиновой кожуры способствует восстановлению нормального веса у тучных мышей. Как выяснилось, в белой мякоти кожуры этих фруктов содержится нарингенин, который способен восстанавливать нормальный уровень триглицеридов, холестерина и сахара в крови, помогает активизировать работу печени и сжигать лишний жир.
Поэтому если хотите похудеть, ешьте апельсины вместе с белыми волокнами, расположенными под кожурой.
Рекомендуем похожее по теме:
Дети, растущие без братьев и сестер, более склонны к полноте
У детей, которые растут без братьев и сестер, риск появления избыточного веса или ожирения по сравнению с их сверстниками, имеющими братьев и сестер, выше на 50%. Этот вывод является результатом исследования 12700 детей в восьми европейских странах.
Ученые нашли продукты, которые вызывают усталость
Американские ученые в результате серьезного исследования пришли к выводу о том, что некоторые популярные продукты неблагоприятно сказываются на работоспособности человека и провоцируют сонливость. В топовый список продуктов, из-за которых мы человек чувствует себя усталыми и разбитыми, попали продукты наиболее часто покупаемые
Ваше питание влияет на вашу внешность
Быстрое старение кожи может быть верным признаком какого-либо заболевания. Недавние исследования показывают, что люди, придерживающиеся средиземноморской диеты и употребляющие большое количество фруктов, овощей, рыбы, оливкового масла и нежирных молочных продуктов, имеют менее выраженные признаки старения...
18 продуктов, которые борются с распространенными заболеваниями
Все виды орехов являются источником полезных для сердца жиров и белков, помогают сохранить стабильный уровень сахара в крови, замедляя скорость поглощения организмом углеводов.
Попкорн способен вызвать слабоумие
Ароматизатор, который содержится в попкорне, может быть связан с развитием болезни Альцгеймера.
Грейпфрутовый сок повышает эффективность противораковых препаратов
По данным проведенного исследования, 1 стакан грейпфрутового сока в день способен значительно повысить эффективность противораковых препаратов.
Выпущены духи для похудения
Для тех, кто ведет войну с лишним весом, разработаны специальные духи. Французский парфюмерный дом Robertet выпустил аромат Prends–moi, который, по словам разработчиков, помогает похудеть без диет.
Установлены продукты, старящие человека
Американские ученые назвали совершенно неожиданную причину старения организма. Газированные напитки и готовые продукты содержат большое количество солей фосфорной кислоты, которые могут ускорять старение организма.
Стрельцы
Стрельцы любят экспериментировать с едой. Но предпочтение они все-таки отдают местной кухне и спиртным напиткам. Правящая планета Стрельца Юпитер управляет печенью, поэтому, проявляя даже минимум внимания к ней, Стрельцы имеют все шансы наслаждаться долгой здоровой жизнью. Но нельзя забывать, что жирная пища и пища, богатая крахмалом, а также алкоголь затрудняют работу печени.
Львы
Королевский обед или ужин, состоящий из трех блюд с подачей спиртных напитков, - идеальный прием пищи для Львов. Львы любят наслаждаться хорошей роскошной жизнью, и хорошая еда, несомненно, часть такой жизни. Они любят богатые изысканные блюда и прекрасное вино. К счастью, молодые Львы имеют хорошее здоровье, активный обмен веществ, и всегда держат себя в форме, благодаря своей активности.
Опрос:
Считаете ли вы коронавирус реальной угрозой?
Спонсоры страницы:
Анонсы:
Реклама:
Коротко по области>> Все новости
Перед каникулами школьники Подмосковья прошли инструктаж по безопасности в общественном транспорте
В Красногорске сотрудники Госавтоинспекции наглядно продемонстрировали детям необходимость использования ремней безопасности с помощью уникального автобуса-тренажера
Костромские автоинспекторы, педагоги и представители общественности уделят особое внимание безопасности юных водителей
В регионе стартовал комплекс информационно-пропагандистских мероприятий «Навигатор безопасности»
В Бурятии будущим мамам рассказали о безопасной перевозке малышей в транспорте
Автоинспекторы провели инструктаж в рамках семейного праздника «Радость материнства», приуроченного к Дню беременных
Сотрудники Госавтоинспекции в Тюменской области привлекают активных родителей к работе по безопасности детей-пассажиров
Мероприятия с участием «Советов отцов», «родительских патрулей» проходят у школ и детских садов, на участках дорог, их цель – снизить аварийность при перевозке детей в автомобилях
В Иркутске полицейские задержали предполагаемого наркосбытчика, который продолжил свою криминальную карьеру, находясь под следствием
Сотрудники отдела по контролю за оборотом наркотиков городского управления полиции совместно с оперативниками отдела полиции №10 МУ МВД России «Иркутское» задержали подозреваемого в сбыте мефедрона.
В Иркутской области сотрудники отдела по вопросам миграции оказали помощь инвалиду в оформлении паспорта
Заявление об оказании помощи в оформлении паспорта мужчине – инвалиду поступило в отдел по вопросам миграции Управления МВД России по Ангарскому городскому округу
Добавить комментарий!