Пиво не является причиной увеличения веса
Многие считают пиво виновником образования лишних килограммов и «пивного животика». Доктор Кэтрин О'Салливан, диетолог с 20-летним стажем, говорит о том, что не существует каких-либо убедительных научных доказательств в поддержку этого убеждения. Скорее всего, это следствие употребления каких-либо лишних калорий, не связанных с пивом. На самом же деле пиво имеет сравнительно низкую калорийность по сравнению с другими алкогольными напитками, а также такими продуктами питания, как бананы, чипсы или капучино. «Люди переоценивают калорийность пива, умеренное употребление пива не приводит к увеличению веса или появлению живота, об этом свидетельствуют научные данные, – говорит Кэтрин О'Салливан. – Очевидно, если пить пиво в огромных количествах, это неизбежно приведет к увеличению веса, как и чрезмерное употребление пищи или другого типа алкоголя». Более того, замена бокала вина стаканом пива позволит вам уберечь себя от лишних 40 калорий.
Рекомендуем похожее по теме:
В 60 процентах киосков Иркутской области продавцы нарушают законодательство.
Собачье пиво появилось в США
Пиво защищает от простуды
Привлекли к ответственности продавцов
Пиво безопасно для употребления даже после ядерного взрыва (+18)
Дети, растущие без братьев и сестер, более склонны к полноте
Не считайте калории – это делает вас толще
Люди, с которыми мы едим, влияют на наш вес
Что нужно есть, чтобы освежиться
Всплеск популярности пива со вкусовыми добавками

Добавить комментарий!