"Бабушка-йога": восточное учение вызвало у пенсионеров огромный интерес
15-11-2013, 15:11
Элегантный возраст как повод заняться собой. Обучающая программа "Бабушка-йога" набирает обороты. Иркутские пенсионеры с энтузиазмом осваивают восточное учение.Лучше чувствовать своё тело, контролировать эмоции, освобождаться от ненужных мыслей. На занятиях йогу осваивают те, кому за... 50, 60 и 70. Восточное учение, как и возможность саморазвития, не имеет возрастных ограничений. Нина Бахтина, например, услышала о наборе группы по радио. Йогой заинтересовалась настолько, что пришлось даже освоить интернет. "Так как у меня в будущем году юбилей, я решила записаться, привести себя в порядок. Сначала взяла буклеты, залезла в интернет, там много различных лекций и видеороликов очень много. Расширяю свои познания об этой системе", - призналась Нина Бахтина, участница программы "Бабушка-йога".Городская программа "Бабушка-йога" - своеобразное продолжение уже известных в городе курсов "Бабушка-онлайн", "Бабушка-полиглот" и "Бабушка-гламур". Иркутские пенсионеры смело идут на эксперименты, органично существуя в ритме современной жизни. И даже такое, казалось бы, далёкое учение вызвало у них огромный интерес. "Самое главное - они хотят это делать. И они делают и приходят сюда с удовольствием. Вот я сегодня пришла без пятнадцати час, они уже все здесь сидели. Проблемы у всех свои, никуда от этого не денешься. Это такое время, когда ещё они могут помочь сами себе. Они ещё могут поддержать своё здоровье, свой энтузиазм", - говорит Евгения Пашевина, инструктор по йоге.В двухмесячной программе 8 бесплатных уроков. И, конечно, новые знакомства и общение. Многие бабушки, кстати, уже решили, что обязательно продолжат заниматься. И даже научат многим упражнениям своих внуков. АВТОР: ТК "АС Байкал ТВ", сайт - as.baikal.tv
Рекомендуем похожее по теме:
На курсах «Бабушка-гламур» и «Фитнес-бабушка» первый выпускной
7 ноября состоялся выпуск первых групп курсов «Бабушка- гламур» и «Фитнес-бабушка» второго сезона. Сертификаты об успешном окончании курсов в праздничной обстановке были вручены 20 выпускницам. Занятия проходили ...
Иркутские пенсионерки ревматизм меняют на гибкость
Оказывается, в Иркутске уже десятки дам пенсионного возраста занимаются йогой. А на очереди - вообще сотни. Целебные практики пошли в массы благодаря городской программе.
В Иркутске стартовал курс «Бабушка - полиглот»
2 октября стартовал курс «Бабушка-полиглот». Первая группа учащихся, в составе 10 человек, приступила к изучению английского языка. В ближайшее время начнутся занятия по французскому, немецкому и китайскому языкам. Курс рассчитан на 16 занятий, которые будут проводиться 2 раза в неделю. На языковые курсы записались более 300 человек. Партнерами курса «бабушка-полиглот» стали иркутский колледж
Сегодня начался пятый сезон обучения в компьютерной школе «Бабушка онлайн»
Сегодня – первая лекция нового сезона «Бабушек онлайн», компьютерных курсов для иркутян старшего поколения, до конца года их посетят 675 человек. Всего же за время существования проекта обучение в нем прошли почти 2 тысячи человек. Каждый курс обучения рассчитан на 12 занятий, продолжительность занятия 1 час 30 минут. Основными направлениями в программе обучения являются программы Microsoft
Мэр Виктор Кондрашов поздравил с Днем пожилого человека участниц проекта «Бабушка-гламур»
1 октября в День пожилого человека мэр города Иркутска Виктор Кондрашов встретился с участницами проекта «Бабушка-гламур». Проект стартовал весной 2013 году, первый курс обучения прошли 127 пожилых иркутянок. Профессиональные стилисты, эксперты дают участницам проекта рекомендации, как одеваться адекватно своему возрасту и выглядеть современно и стильно, ухаживать за кожей лица, шеи и рук в
Иркутские пенсионеры постигают компьютерную грамотность в НИ ИрГТУ
Проект администрации г. Иркутска по обучению компьютерной грамотности людей старшего поколения «Бабушка – онлайн» в восьмой раз начал свою работу на базе ИрГТУ. Бесплатные компьютерные курсы ...
Завершился проект "Бабушка-гламур" - стартует "Бабушка-полиглот"
В 2013 году администрация города Иркутска запустила очередную серию курсов для людей пожилого возраста. Проекты направлены на решение проблем социальной и информационной изоляции...
В Красноярском крае появятся "бабушки" и "дедушки - онлайн"
В Красноярске 31 января пройдёт открытие Компьютерного консультационного центрав рамках национальной социальной программы "Бабушка - онлайн", "Дедушка - онлайн". Таким образом, край войдёт в число 45 регионов страны, где внедрена эта программа. Проект реализуется на территории Росси с 2012 года Межрегиональной общественной организацией "Ассоциация ветеранов, инвалидов и пенсионеров" в
В Ново-Ленино вручили дипломы участникам проекта «Бабушка-онлайн»
Сегодня в Ново-Ленино наградили участников проекта «Бабушка-онлайн». Дипломы об окончании курсов компьютерной грамотности получили 20 человек. Все они посещали занятия в Иркутском техникуме речного и автомобильного транспорта.
Группы проекта «Бабушка-онлайн» приступили к обучению
Очередные группы проекта «Бабушка-онлайн» приступили к обучению. Сегодня первые занятия начались на базе ГАСИС. Возраст учеников – от 55 лет и старше. Причем достаточно много участников проекта, которым больше 70 лет. В программе занятий – работа в Word, Excel, сети Интернет, в том числе в социальных сетях. Для желающих получить дополнительные знания разработана программа второго курса.
Опрос:
Считаете ли вы коронавирус реальной угрозой?
Спонсоры страницы:
Анонсы:
Реклама:
Коротко по области>> Все новости
Ангарске возбуждено уголовное дело по факту аварии на теплоэлектростанции
Следственным отделом по городу Ангарску СУ СК России по Иркутской области возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного п. В«а, бВ» ч. 2 ст. 238 УК РФ (оказание услуг, не отвечающих требованиям безопасности, совершенное группой лиц по предварительному сговору, в отношении
В Иркутской области возбуждено уголовное дело в отношении заведующей Тайшетским отделением бюро судебно-медицинской экспертизы
Следственным отделом по городу Тайшету СУ СК России по Иркутской области по материалам ГУ МВД России возбуждено уголовное дело в отношении врача – судебно-медицинского эксперта по признакам преступления, предусмотренного ч. 1 ст. 285 УК РФ (злоупотребление должностными полномочиями).
Метеорологи предупреждают об ухудшении погодных условий 11 декабря
По даннымВ Иркутского управления по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды,11 декабря днем местами в западных и северных районах ожидаются порывы сильного северо-западного, юго-западного ветра до 15-18 м/с, снег, метели. - Главное управление МЧС России по Иркутской области
Межпоселенческую центральную библиотеку Нижнеудинска капитально отремонтируют по нацпроекту - Иркутская область. Официальный портал
В Нижнеудинске проведут капитальный ремонт Межпоселенческой центральной библиотеки в рамках государственной программы «Развитие культуры», входящей в национальный проект «Семья». На работы направят более 50 млн...
В Международный день прав человека жителей Иркутской области отметили за вклад в правозащитную деятельность
В Международный день прав человека, который ежегодно отмечается 10 декабря, состоялась церемония награждения жителей Приангарья, внесших профессиональный вклад в правозащитную деятельность в регионе.
Школьников и студентов Приангарья приглашают на всероссийский квиз-турнир «Мир Крипто»
Учащиеся 7-11 классов и студенты профессиональных образовательных организаций Иркутской области могут принять участие во Всероссийском онлайн-квиз-турнире «Мир Крипто». Мероприятие, посвященное криптографии, истории и эволюции технологий защиты информации, пройдет 20 декабря 2025 года.
Добавить комментарий!