"Бабушка-йога": восточное учение вызвало у пенсионеров огромный интерес
15-11-2013, 15:11
Элегантный возраст как повод заняться собой. Обучающая программа "Бабушка-йога" набирает обороты. Иркутские пенсионеры с энтузиазмом осваивают восточное учение.Лучше чувствовать своё тело, контролировать эмоции, освобождаться от ненужных мыслей. На занятиях йогу осваивают те, кому за... 50, 60 и 70. Восточное учение, как и возможность саморазвития, не имеет возрастных ограничений. Нина Бахтина, например, услышала о наборе группы по радио. Йогой заинтересовалась настолько, что пришлось даже освоить интернет. "Так как у меня в будущем году юбилей, я решила записаться, привести себя в порядок. Сначала взяла буклеты, залезла в интернет, там много различных лекций и видеороликов очень много. Расширяю свои познания об этой системе", - призналась Нина Бахтина, участница программы "Бабушка-йога".Городская программа "Бабушка-йога" - своеобразное продолжение уже известных в городе курсов "Бабушка-онлайн", "Бабушка-полиглот" и "Бабушка-гламур". Иркутские пенсионеры смело идут на эксперименты, органично существуя в ритме современной жизни. И даже такое, казалось бы, далёкое учение вызвало у них огромный интерес. "Самое главное - они хотят это делать. И они делают и приходят сюда с удовольствием. Вот я сегодня пришла без пятнадцати час, они уже все здесь сидели. Проблемы у всех свои, никуда от этого не денешься. Это такое время, когда ещё они могут помочь сами себе. Они ещё могут поддержать своё здоровье, свой энтузиазм", - говорит Евгения Пашевина, инструктор по йоге.В двухмесячной программе 8 бесплатных уроков. И, конечно, новые знакомства и общение. Многие бабушки, кстати, уже решили, что обязательно продолжат заниматься. И даже научат многим упражнениям своих внуков. АВТОР: ТК "АС Байкал ТВ", сайт - as.baikal.tv
Рекомендуем похожее по теме:
На курсах «Бабушка-гламур» и «Фитнес-бабушка» первый выпускной
7 ноября состоялся выпуск первых групп курсов «Бабушка- гламур» и «Фитнес-бабушка» второго сезона. Сертификаты об успешном окончании курсов в праздничной обстановке были вручены 20 выпускницам. Занятия проходили ...
Иркутские пенсионерки ревматизм меняют на гибкость
Оказывается, в Иркутске уже десятки дам пенсионного возраста занимаются йогой. А на очереди - вообще сотни. Целебные практики пошли в массы благодаря городской программе.
В Иркутске стартовал курс «Бабушка - полиглот»
2 октября стартовал курс «Бабушка-полиглот». Первая группа учащихся, в составе 10 человек, приступила к изучению английского языка. В ближайшее время начнутся занятия по французскому, немецкому и китайскому языкам. Курс рассчитан на 16 занятий, которые будут проводиться 2 раза в неделю. На языковые курсы записались более 300 человек. Партнерами курса «бабушка-полиглот» стали иркутский колледж
Сегодня начался пятый сезон обучения в компьютерной школе «Бабушка онлайн»
Сегодня – первая лекция нового сезона «Бабушек онлайн», компьютерных курсов для иркутян старшего поколения, до конца года их посетят 675 человек. Всего же за время существования проекта обучение в нем прошли почти 2 тысячи человек. Каждый курс обучения рассчитан на 12 занятий, продолжительность занятия 1 час 30 минут. Основными направлениями в программе обучения являются программы Microsoft
Мэр Виктор Кондрашов поздравил с Днем пожилого человека участниц проекта «Бабушка-гламур»
1 октября в День пожилого человека мэр города Иркутска Виктор Кондрашов встретился с участницами проекта «Бабушка-гламур». Проект стартовал весной 2013 году, первый курс обучения прошли 127 пожилых иркутянок. Профессиональные стилисты, эксперты дают участницам проекта рекомендации, как одеваться адекватно своему возрасту и выглядеть современно и стильно, ухаживать за кожей лица, шеи и рук в
Иркутские пенсионеры постигают компьютерную грамотность в НИ ИрГТУ
Проект администрации г. Иркутска по обучению компьютерной грамотности людей старшего поколения «Бабушка – онлайн» в восьмой раз начал свою работу на базе ИрГТУ. Бесплатные компьютерные курсы ...
Завершился проект "Бабушка-гламур" - стартует "Бабушка-полиглот"
В 2013 году администрация города Иркутска запустила очередную серию курсов для людей пожилого возраста. Проекты направлены на решение проблем социальной и информационной изоляции...
В Красноярском крае появятся "бабушки" и "дедушки - онлайн"
В Красноярске 31 января пройдёт открытие Компьютерного консультационного центрав рамках национальной социальной программы "Бабушка - онлайн", "Дедушка - онлайн". Таким образом, край войдёт в число 45 регионов страны, где внедрена эта программа. Проект реализуется на территории Росси с 2012 года Межрегиональной общественной организацией "Ассоциация ветеранов, инвалидов и пенсионеров" в
В Ново-Ленино вручили дипломы участникам проекта «Бабушка-онлайн»
Сегодня в Ново-Ленино наградили участников проекта «Бабушка-онлайн». Дипломы об окончании курсов компьютерной грамотности получили 20 человек. Все они посещали занятия в Иркутском техникуме речного и автомобильного транспорта.
Группы проекта «Бабушка-онлайн» приступили к обучению
Очередные группы проекта «Бабушка-онлайн» приступили к обучению. Сегодня первые занятия начались на базе ГАСИС. Возраст учеников – от 55 лет и старше. Причем достаточно много участников проекта, которым больше 70 лет. В программе занятий – работа в Word, Excel, сети Интернет, в том числе в социальных сетях. Для желающих получить дополнительные знания разработана программа второго курса.
Опрос:
Считаете ли вы коронавирус реальной угрозой?
Спонсоры страницы:
Анонсы:
Реклама:
Коротко по области>> Все новости
С 18 мая в Иркутской области вводится особый противопожарный режим
Постановлением Правительства Иркутской области № 398-пп от 12 мая 2026 года особый противопожарный режим будет установлен в регионе с 18 мая до 15 июня. - Главное управление МЧС России по Иркутской области
В Приангарье запустили региональный проект Движения Первых «Патруль Первых»
В Зиминском районе участники Движения Первых запустили серию межмуниципальных слетов в рамках регионального проекта «Патруль Первых». Первое мероприятие нового сезона состоялось 16 мая на базе Культурно-досугового центра «Юбилейный» села Кимильтей и Кимильтейской средней школы.
Более 1,5 тысячи студентов открыли трудовой семестр маршем в Иркутске
В Иркутске 16 мая состоялся марш готовности студенческих отрядов Иркутской области. В нем приняли участие 1,5 тысячи бойцов. Они прошли колонной по набережной Ангары от Глазковского моста до площади у памятника Александру III.
Прием заявок на конкурс инициатив родительских сообществ «Знания» продлён до 29 мая
Конкурс, организованный Обществом «Знание» при поддержке Министерства просвещения России, направлен на развитие взаимодействия семьи и образовательных организаций и поддержку инициатив, формирующих комфортную и безопасную среду для детей.
Первые родительские собрания по вопросам поступления в вузы МЧС России прошли для будущих выпускников профильных классов
Родительские собрания проводят специалисты Главного управления МЧС России по Иркутской области для будущих выпускников 2026-2027 учебного года. - Главное управление МЧС России по Иркутской области
В Ангарске дан старт «Зарнице 2.0»: 39 команд сразятся за выход в финал
Торжественное открытие муниципального этапа Всероссийской военно-патриотической игры «Зарница 2.0» состоялось накануне, 14 мая. Церемония прошла на площади перед Музеем Победы. В этом году в игре участвует 39 команд школьников и студентов Ангарского округа. Программа соревнований насыщена и
Добавить комментарий!