Бывшие курильщики прибавляют в весе до 5 кг
29-07-2012, 12:28
Исследователи Великобритании и Франции выяснили, что бывшие курильщики за год прибавляют в весе в среднем на 4,5 кг. Анализируя результаты 62 исследований, они установили, что люди, бросившие курить, за первые три месяца после отказа от вредной привычки набирают в среднем 2,7 кг. Как известно, никотин способен подавлять аппетит. Поэтому стоит только бросить курить, и человек начинает больше есть.
В процессе исследований ученые выяснили, что 13% отказавшихся от вредной привычки потолстели на 10 кг, а 16%, наоборот, похудели. Тем не менее, чтобы проблема лишнего веса не вставала перед теми, кто хочет бросить курить, стоит заранее запастись знаниями о здоровой пище.
Рекомендуем похожее по теме:
Советы МЧС: Как избежать обморожения
Обморожение - повреждение какой-либо части тела (вплоть до омертвления) под воздействием низких температур. Обморожения возникают в холодное зимнее время при температуре окружающей среды ниже -10 C.
В японском кафе гипнотизируют посетителей
Здесь посетителям предлагают опробовать ряд методов гипноза, помогающих бросить курить или забыть травмирующие воспоминания. Гипноз осуществляется экспертом, который одновременно играет роль бармена.
В Забайкальском крае вознаграждение за убитого волка увеличили до 7 тысяч рублей
Сейчас в Забайкалье насчитывается около 5 тыс. волков, что в разы превышает численность обычной популяции. Ущерб, наносимый хищниками, сельскому хозяйству оценивается в миллионные суммы. Особенно остро эта проблема стоит в Агинском Бурятском округе, Шилкинском и Акшинскомрайонах Забайкальского края.
На восстановление стеновых панелей многоквартирных домов в следующем году выделят больше средств
Вопрос об увеличении расходов на ремонт домов в 2013 году рассмотрели депутаты на заседании комиссии по вопросам градостроительства, архитектуры и дизайна. Вопрос о ремонте торцевых стен депутаты ставили на прошлых комиссиях. Как не раз подчеркивала депутат Елена Черкасова, эта проблема особенно остро стоит в ее округе. В первоначальном
Начальник УМВД края указал на неэффективное использование сотрудников
Изучив ситуацию в отделении полиции «Дарасунское», начальник указал на неэффективное использовании сотрудников. По штату в отделении работают 12 сотрудников, из них девять - в дежурной части, которые не занимаются охраной порядка. За сутки в дежурную часть в среднем поступает три сообщения о преступлениях и правонарушения, доставляется в среднем один гражданин.
Не считайте калории – это делает вас толще
Давняя прописная истина о калориях гласит, что чем больше калорий мы потребляем, тем больше мы будем прибавлять в весе. Недавние исследования показывают, что это не так, и калории от определенной еды влияют на наш организм по-разному.
Люди, с которыми мы едим, влияют на наш вес
Садясь обедать с жадным до еды человеком, вы сами можете набрать вес, говорят ученые. Согласно последним исследованиям психологов, люди, которые выбирают в меню нездоровую пищу, могут влиять на выбор блюд тех, с кем они едят.
Как научить детей правильно питаться
Дети зависимы от взрослых и полагаются на них, чтобы те помогли им научиться организовывать и планировать свое будущее. Наблюдая за родителями и другими взрослыми, дети также формируют модель пищевого поведения. Без надлежащего контроля и просвещения по вопросам питания дети, как правило, начинают употреблять нездоровую пищу.
Соленая пища провоцирует рак желудка
«Сокращение употребления соленой пищи уменьшает вероятность развития рака желудка», - сообщают ученые. Эта теория базируется на докладе Всемирного Фонда исследований рака (WCRF)
Не берут ребенка в школу? Жалуйтесь!
С 15 августа в Приангарье начинает работу горячая линия, на которую можно пожаловаться на руководителей учреждений образования. По новому закону, прием в школу осуществляется по месту жительства ребенка, поэтому единственной причиной отказа может быть отсутствие мест в учебном заведении. Правда, такой порядок работает только в отношении школ, где
Опрос:
Считаете ли вы коронавирус реальной угрозой?
Спонсоры страницы:
Анонсы:
Реклама:
Коротко по области>> Все новости
Председатель Правительства Константин Зайцев поздравил жителей Ангарска с Днём города
Председатель Правительства Иркутской области Константин Зайцев принял участие в мероприятиях, посвященных Дню города Ангарска.
Работа по выявлению и пресечению нарушений особого противопожарного режима продолжается
Работа по выявлению и пресечению нарушений особого противопожарного режима продолжается - Новости - Главное управление МЧС России по Иркутской области
Последние звонки для 9 и 11 классов прошли в Ангарском округе в День города
Последние звонки последние звонки прозвучали во всех школах Ангарского округа сегодня, 24 мая, в День города. Предварительно в этом году в Ангарском округе школы выпустят 2987 девятиклассников и 1168 одиннадцатиклассников. С этим знаменательным днем ребят поздравили представители регионального
Концертная программа «Ангарск. Сила традиций, мудрость поколений» продолжает торжества, посвященные Дню города
Различные мероприятия проходят сегодня, 24 мая, в День города на многих площадках. Праздничную эстафету зрители подхватили на площади Ленина, где состоялась концертная программа «Ангарск. Сила традиций, мудрость поколений» с участием лучших творческих коллективов города.
Губернатор Игорь Кобзев поздравил выпускников школ и педагогов с праздником Последнего звонка
В школах Приангарья сегодня, 24 мая, в последний раз звенят звонки для ребят, которые прощаются со школьными занятиями. В этом году в Иркутской области 11 классы окончили более 12,7 тысячи человек. Губернатор региона Игорь Кобзев посетил праздничное мероприятие, посвящённое Последнему звонку, в
Медицинские учреждения Иркутской области получили 47 новых автомобилей
Губернатор Иркутской области Игорь Кобзев вручил ключи от 47 автомобилей «Нива» представителям 21 медицинской организации региона. Транспорт общей стоимостью около 68 млн рублей был закуплен в рамках региональной программы «Модернизация первичного звена здравоохранения» национального проекта
Добавить комментарий!