Бывшие курильщики прибавляют в весе до 5 кг
29-07-2012, 12:28
Исследователи Великобритании и Франции выяснили, что бывшие курильщики за год прибавляют в весе в среднем на 4,5 кг. Анализируя результаты 62 исследований, они установили, что люди, бросившие курить, за первые три месяца после отказа от вредной привычки набирают в среднем 2,7 кг. Как известно, никотин способен подавлять аппетит. Поэтому стоит только бросить курить, и человек начинает больше есть.
В процессе исследований ученые выяснили, что 13% отказавшихся от вредной привычки потолстели на 10 кг, а 16%, наоборот, похудели. Тем не менее, чтобы проблема лишнего веса не вставала перед теми, кто хочет бросить курить, стоит заранее запастись знаниями о здоровой пище.
Рекомендуем похожее по теме:
Советы МЧС: Как избежать обморожения
Обморожение - повреждение какой-либо части тела (вплоть до омертвления) под воздействием низких температур. Обморожения возникают в холодное зимнее время при температуре окружающей среды ниже -10 C.
В японском кафе гипнотизируют посетителей
Здесь посетителям предлагают опробовать ряд методов гипноза, помогающих бросить курить или забыть травмирующие воспоминания. Гипноз осуществляется экспертом, который одновременно играет роль бармена.
В Забайкальском крае вознаграждение за убитого волка увеличили до 7 тысяч рублей
Сейчас в Забайкалье насчитывается около 5 тыс. волков, что в разы превышает численность обычной популяции. Ущерб, наносимый хищниками, сельскому хозяйству оценивается в миллионные суммы. Особенно остро эта проблема стоит в Агинском Бурятском округе, Шилкинском и Акшинскомрайонах Забайкальского края.
На восстановление стеновых панелей многоквартирных домов в следующем году выделят больше средств
Вопрос об увеличении расходов на ремонт домов в 2013 году рассмотрели депутаты на заседании комиссии по вопросам градостроительства, архитектуры и дизайна. Вопрос о ремонте торцевых стен депутаты ставили на прошлых комиссиях. Как не раз подчеркивала депутат Елена Черкасова, эта проблема особенно остро стоит в ее округе. В первоначальном
Начальник УМВД края указал на неэффективное использование сотрудников
Изучив ситуацию в отделении полиции «Дарасунское», начальник указал на неэффективное использовании сотрудников. По штату в отделении работают 12 сотрудников, из них девять - в дежурной части, которые не занимаются охраной порядка. За сутки в дежурную часть в среднем поступает три сообщения о преступлениях и правонарушения, доставляется в среднем один гражданин.
Не считайте калории – это делает вас толще
Давняя прописная истина о калориях гласит, что чем больше калорий мы потребляем, тем больше мы будем прибавлять в весе. Недавние исследования показывают, что это не так, и калории от определенной еды влияют на наш организм по-разному.
Люди, с которыми мы едим, влияют на наш вес
Садясь обедать с жадным до еды человеком, вы сами можете набрать вес, говорят ученые. Согласно последним исследованиям психологов, люди, которые выбирают в меню нездоровую пищу, могут влиять на выбор блюд тех, с кем они едят.
Как научить детей правильно питаться
Дети зависимы от взрослых и полагаются на них, чтобы те помогли им научиться организовывать и планировать свое будущее. Наблюдая за родителями и другими взрослыми, дети также формируют модель пищевого поведения. Без надлежащего контроля и просвещения по вопросам питания дети, как правило, начинают употреблять нездоровую пищу.
Соленая пища провоцирует рак желудка
«Сокращение употребления соленой пищи уменьшает вероятность развития рака желудка», - сообщают ученые. Эта теория базируется на докладе Всемирного Фонда исследований рака (WCRF)
Не берут ребенка в школу? Жалуйтесь!
С 15 августа в Приангарье начинает работу горячая линия, на которую можно пожаловаться на руководителей учреждений образования. По новому закону, прием в школу осуществляется по месту жительства ребенка, поэтому единственной причиной отказа может быть отсутствие мест в учебном заведении. Правда, такой порядок работает только в отношении школ, где
Опрос:
Считаете ли вы коронавирус реальной угрозой?
Спонсоры страницы:
Анонсы:
Реклама:
Коротко по области>> Все новости
В Иркутске состоялись соревнования по стрельбе среди сотрудников полиции
На турнире состязались команды из различных подразделений МУ МВД.
Национальной литературной премии имени В.Г. Распутина удостоены пять российских писателей - Иркутская область. Официальный портал
Пять российских писателей получат награды пятого сезона Национальной литературной премии имени В.Г. Распутина. Её итоги озвучили на пресс-конференции, в которой принял участие Президент Российского книжного...
Национальной литературной премии имени В.Г. Распутина удостоены пять российских писателей
Пять российских писателей получат награды пятого сезона Национальной литературной премии имени В.Г. Распутина. Её итоги озвучили на пресс-конференции, в которой принял участие Президент Российского книжного союза, председатель Наблюдательного совета премии Сергей Вадимович Степашин.
Иван Лобыцин: В Иркутской области проводят мероприятия, необходимые для обеспечения эпизоотического благополучия
Служба ветеринарии Иркутской области проводит мероприятия, направленные на обеспечение эпизоотического благополучия. Так, в 2026 году запланированы: диагностика и лабораторные исследования заразных, в том числе особо опасных болезней, общих для человека и животных. В общей сложности специалисты
Добавить комментарий!