Ученые назвали самый полезный утренний напиток
18-10-2013, 13:09
Британские диетологи и терапевты назвали лучший утренний напиток. Эксперты утверждают, что это стакан теплой воды с лимоном. Такой «коктейль» настраивать организм на правильную работу в течение дня, удовлетворяет потребность в витаминах, предотвращает обезвоживание. Выпивать лимонную воду нужно утром натощак, при хорошем самочувствии можно повторить процедуру перед сном.Лимонный сок, разведенный в теплой воде, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта и надпочечников, при этом не повышая кислотность. Лимон богат витамином С и калием, которые укрепляют иммунитет, нормализуют нервную систему и артериальное давление.
Вода с лимоном способствует выравниванию тона кожи, ведь благодаря витамину С напиток выводит из организма токсины и очищает кровь. Также теплый «лимонад» по утрам стимулирует работу почек, выводит продукты распада из организма. А пектин, содержащийся в напитке, надолго утоляет чувство голода.
Самый полезный утренний напиток готовится просто: сок половинки лимона развести в стакане теплой воды.
Рекомендуем похожее по теме:
В Минусинске инспекторы ДПС напомнили родителям о правил перевозки детей
В Минусинске сотрудники Госавтоинспекции в утренний «час-пик» провели рейд по выявлению нарушений правил перевозки детей. В начале нового учебного года Госавтоинспекцией Красноярского ...
Утро не стоит начинать с кофе — ученые
Утренний кофе — не вариант для тех, кто хочет взбодриться на весь день, утверждают британские ученые. По их мнению, пить кофе лучше всего
В Братске на ремонтируемом участке федеральной трассы погиб водитель
Трагедия произошла в утренний час-пик на 234 км автодороги Вилюй. По предварительным выводам специалистов ОГИБДД УМВД России по городу Братску, автомобиль ВАЗ-21043, выполняя обгон транспортного ...
Чай с молоком бесполезен для здоровья
Знаменитая английская традиция распития чая с молоком может оказаться абсолютно неправильной с точки зрения полезных свойств чая в сочетании с молоком. Как обнаружили немецкие ученые, если добавлять молоко непосредственно в чай, это аннулирует его ценные свойства. Команда ученых в своем исследовании
Холодный кофе улучшает сексуальную активность
Такοй напиток как кофе любят мнοгие люди. Этο связанο сο мнοгими фактορами, начиная οт вкуса и арοмата и заканчивая повышением тοнуса на весь день. Амеρиканские ученые пρовели исследование с двумя сотнями добρовольцев, сρеди котоρых мужчины и женщины. В ходе экспеρимента былο установленο, что
Как подготовить себя к встрече Нового года
Уж сколько раз твердили миру: питайтесь разнообразно и правильно – и у Вас никогда не возникнет вопроса «Как подготовить себя к встрече Нового года?». Ан нет, за полтора-два месяца до ожидаемого праздника поисковики всего Рунета пестрят предложениями попробовать очередную «чудо-диету», которая поможет привести в желаемую форму Ваше многострадальное тельце
Завтрак Мэрилин Монро
Мэрилин Монро – легенда, одна из самых красивых женщин, которые когда-либо жили. Завтрак Монро был очень интересен. «Мне сказали, что мои привычки в еде абсолютно странные, но я так не думаю, – говорила она. – Прежде, чем я приму душ, я разогреваю молоко на плите в своем номере.
Грейпфрутовый сок повышает эффективность противораковых препаратов
По данным проведенного исследования, 1 стакан грейпфрутового сока в день способен значительно повысить эффективность противораковых препаратов.
Клюква избавляет от инфекций
Последние исследования свидетельствуют о наличии в клюкве (и, возможно, в других ягодах) соединений, которые мешают бактериям прикрепляться к стенкам мочевого пузыря, тем самым способствуя избавлению от инфекций мочевыводящих путей.
Установлены продукты, старящие человека
Американские ученые назвали совершенно неожиданную причину старения организма. Газированные напитки и готовые продукты содержат большое количество солей фосфорной кислоты, которые могут ускорять старение организма.
Опрос:
Считаете ли вы коронавирус реальной угрозой?
Спонсоры страницы:
Анонсы:
Реклама:
Коротко по области>> Все новости
В иркутской школе имени 80-летия Великой Победы открылся первый в Приангарье класс ВГИК - Иркутская область. Официальный портал
В День знаний Губернатор Иркутской области Игорь Кобзев принял участие в торжественной линейке, посвященной началу нового учебного года, в средней школе № 58 имени 80-летия Великой Победы. 1 сентября в стенах...
В Иркутской области сняты карантинные ограничения по пастереллезу КРС
Россельхознадзор изменил статус региона по пастереллезу крупнорогатого скота для Иркутской области на благополучный. Об этом сообщил руководитель службы ветеринарии региона Андрей Лим. Напомним, Приангарье лишилось данного статуса в 2024 году из-за вспышки заразного заболевания КРС, в связи с чем
Иркутская область и Республика Казахстан намерены развивать сотрудничество в торгово-экономической сфере
Расширение экономического взаимодействия, развитие культурных обменов и гуманитарных связей обсудили Губернатор Приангарья Игорь Кобзев и Генеральный консул Республики Казахстан в городе Омске Российской Федерации Керим Кожамбердиев.
Служба потребрынка в августе зафиксировала нарушения алкогольного законодательства
В августе текущего года служба потребительского рынка и лицензирования Иркутской области при проведении контрольных (надзорных) мероприятий зафиксировала 6 фактов нарушений обязательных требований.
Премии Губернатора Иркутской области получат победители Всероссийской олимпиады школьников и их наставники
Премии Губернатора Иркутской области получат в 2026 году юные жители Приангарья, ставшие победителями регионального этапа Всероссийской олимпиады школьников (ВсОШ), а также победителями и призерами заключительного этапа этой олимпиады. Премии предусмотрены и для подготовивших их педагогических
Более 3 тысяч первокурсников приступили к обучению в учреждениях среднего и высшего медицинского образования в Приангарье
Более 3 тысяч первокурсников приступили к обучению в учреждениях среднего профессионального и высшего медицинского образования в Приангарье. В 10 подведомственных региональному минздраву образовательных учреждений среднего профессионального образования зачислено 2078 человек, в Иркутский ГМУ
Добавить комментарий!