Голодать полезно для здоровья
11-08-2014, 11:54
О пользе голодания рассказали американские диетологи. Они считают, что день голодания в месяц человеку просто необходим. Это очищение от шлаков, снижение риска многих заболеваний, в том числе сердечно-сосудистой и дыхательной системы. К тому же непродолжительное голодание можно назвать «мягким стрессом» для организма, влияющего положительным образом на состояние иммунной системы. Многие специалисты утверждают, что необязательно устраивать «голодные» сутки. Достаточно будет иногда пропускать один из приемов пищи. У такого способа приведения организма в тонус есть и противопоказания, поэтому прежде чем «морить» себя голодом стоит посетить врача- терапевта.
Рекомендуем похожее по теме:
Овощи и фрукты делают человека более привлекательным
Диетологи считают, что ежедневное употребление порции овощей и фруктов делает человека более красивым и внешне здоровым. Все дело в том, что в растительных продуктах содержаться вещества, которые придают коже золотистый оттенок. Именно его многие считают синонимом
В Краевом кардиологическом диспансере прошла акция «День здорового сердца»
6 декабря в Краевом кардиологическом диспансере прошла профилактическая акция «День здорового сердца». Акцию провели специалисты диспансера совместно со специалистами кафедры факультетской терапии Читинской государственной медицинской академии. Каждому, кто пришел в этот день в диспансер, сняли ЭКГ, измерили уровень сахара крови и вес, кроме того, все посетители получили консультацию
Яблоки омолаживают организм на 17 лет
Ученые обнаружили в яблоках сложный элемент, который омолаживает сердце, улучшает циркуляцию крови и повышает уровень защиты иммунной системы. Регулярное употребление яблок способствует
Частые командировки приводят к ожирению
Американские врачи доказали, что частые командировки, когда человек отсутствует более двух недель в месяц, приводят к преждевременному старению, резкому снижению защитных сил организма и стремительному набору лишних килограммов. Проанализировав показатели здоровья 13 000 работающих американцев, 80% из которых проводили в отъезде хотя бы 1 день в месяц, а 1% из которых проводили
Водолей
Водолеям предпочтительна вегетарианская пища. Им просто необходимо здоровое питание, чтобы поддерживать энергию и тонус своего организма, а также свой вес в нормальном состоянии. Водолеи увлекающиеся натуры, и если какой-то проект или идея захватит их полностью, у них просто не останется времени думать о нормальном сбалансированном питании.
Опрос:
Считаете ли вы коронавирус реальной угрозой?
Спонсоры страницы:
Анонсы:
| « Апрель 2025 » | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | ||||
Реклама:
Коротко по области>> Все новости
В Иркутской области определили лучших специалистов проекта «Навигаторы детства»
В Приангарье подвели итоги конкурса профессионального мастерства среди советников директоров по воспитанию, муниципальных координаторов.
На площадке регионального этапа Всероссийской ярмарки трудоустройства в Иркутской области состоится Фестиваль профессий
О региональном этапе Всероссийской ярмарки трудоустройства ВЯТ рассказала начальник управления занятости населения минтруда региона Наталья Шлыкова в прямом эфире, который провел ЦУР Иркутской области в аккаунтах Правительства Иркутской области в социальных сетях «Одноклассники» и «ВКонтакте».
Вопросы развития региона обсудили на совещании с активом Союза «Торгово-промышленная палата Восточной Сибири»
Состояние экономики агропромышленного комплекса, тему поддержки турбизнеса, внедрение цифровой трансформации сферы ЖКХ и многие другие вопросы развития региона обсудили на совещании с активом Союза «Торгово-промышленная палата Восточной Сибири», которое прошло под руководством Губернатора Иркутской
В Иркутском областном театре кукол «Аистёнок» проведут капитальный ремонт
В этом году в Иркутском областном театре кукол «Аистёнок» пройдет капитальный ремонт. На это по национальному проекту «Семья» из федерального и областного бюджетов выделено более 30 миллионов рублей.
Жителей Приангарья приглашают подать заявки на пятый форум «Сильные идеи для нового времени»
Начался прием заявок на ежегодный форум «Сильные идеи для нового времени». Свои идеи для позитивных изменений в стране можно подать на платформе идея.росконгресс.рф до 15 мая 2025 года.
Министр образования Максим Парфенов оценил итоги капремонта двух школ в Тайшетском районе
Министр образования Иркутской области в рамках рабочей поездки в Тайшетский район посетил школы в рабочем поселке Юрты, в которых был выполнен капитальный ремонт.
Добавить комментарий!