Голодать полезно для здоровья
11-08-2014, 11:54
О пользе голодания рассказали американские диетологи. Они считают, что день голодания в месяц человеку просто необходим. Это очищение от шлаков, снижение риска многих заболеваний, в том числе сердечно-сосудистой и дыхательной системы. К тому же непродолжительное голодание можно назвать «мягким стрессом» для организма, влияющего положительным образом на состояние иммунной системы. Многие специалисты утверждают, что необязательно устраивать «голодные» сутки. Достаточно будет иногда пропускать один из приемов пищи. У такого способа приведения организма в тонус есть и противопоказания, поэтому прежде чем «морить» себя голодом стоит посетить врача- терапевта.
Рекомендуем похожее:
Овощи и фрукты делают человека более привлекательным
Диетологи считают, что ежедневное употребление порции овощей и фруктов делает человека более
В Краевом кардиологическом диспансере прошла акция «День здорового сердца»
6 декабря в Краевом кардиологическом диспансере прошла профилактическая акция «День здорового
Яблоки омолаживают организм на 17 лет
Ученые обнаружили в яблоках сложный элемент, который омолаживает сердце, улучшает циркуляцию крови
Частые командировки приводят к ожирению
Американские врачи доказали, что частые командировки, когда человек отсутствует более двух недель
Опрос:
Считаете ли вы коронавирус реальной угрозой?
Популярные новости
Спонсоры страницы:
Анонсы:
Коротко по области>> Все новости
Галина Кудрявцева: мощность электросети на Ольхоне увеличат на 75%
Меры государственной поддержки для создания альтернативных источников электроэнергии для гостиниц в границах Центральной экологической зоны Байкальской природоохранной территории проработают эксперты. Вопрос обсуждался на заседании межведомственной рабочей группы по развитию туризма. В частности,
Ангарский мастер изготавливает усовершенствованные носилки для земляков-участников спецоперации
Мастер Александр Прачко своими руками может сделать, что угодно. В этот раз к умельцу обратился волонтер Сергей Акжигитов. Попросил помочь парням на СВО, а именно, изготовить носилки с колесом, чтобы раненых солдат можно было легко перевозить. Александр сумел усовершенствовать идею и воплотить.
Работу служб экстренной медицинской помощи усилят в нерабочие праздничные и выходные дни в Приангарье
В минздраве Иркутской области утвердили график работы подведомственных медучреждений на период с 28 апреля по 1 мая и с 9 по 12 мая. Экстренные службы готовятся к усиленной работе. Распоряжение о работе медицинской организации в выходные и праздничные дни подписал исполняющий обязанности министра
Режим повышенной готовности вводят в Иркутской области на период майских праздников
Соответствующий указ подписал Губернатор Игорь Кобзев. Режим функционирования повышенной готовности вводится с 28 апреля по 13 мая 2024 года.
Депутаты ЗС присоединились к акции областной Службы крови по пополнению регистра доноров костного мозга
При содействии депутата Законодательного Собрания Иркутской области Николая Труфанова в областном Штабе общественной поддержки несколько часов работала мобильная станция областной Службы крови. Её посетили жители Иркутска и ближайших городов, решивших присоединиться к федеральному регистру доноров
В Урике после капитального ремонта открыли Социально-культурный комплекс - Иркутская область. Официальный портал
Торжественное открытие Социально-культурного комплекса состоялось в селе Урик Иркутского района. В нём провели капитальный ремонт, который шёл два года в рамках областной программы «Развитие культуры». Общая...
Добавить комментарий!