Помидоры способны защитить сердце от болезней
20-01-2014, 12:57
Недавно эксперты сообщили, что с заболеваниями сердца можно бороться не только посредством лекарств, но и использовать с этой целью обычные продукты, которые не являются дефицитом и имеются в каждом доме. В частности, медики рекомендуют всем, кто беспокоится о здоровье сердца, обратить внимание на помидоры. Но, в данном случае, данный продукт особенно эффективен не в свежем виде, а прошедший кулинарную обработку.В этом случае употребление томатов снижает возможность развития болезней сердца, считают ученые. Все дело в содержащимся в томатах антиоксиданте, который имеет название ликопин. Он начинает действовать очень мощно, если помидоры были обжарены или сварены в ходе приготовления.
Как уверяют исследователи, достаточно восьмидесяти граммов томатного соуса, чтобы обеспечить себе защиту от вредных воздействий жирных продуктов на сердечнососудистую систему. Прежде, чем заявить о подобных результатах, исследователями из Италии был проведен специальный, подтверждающих их предположение эксперимент. Для участия в нем были приглашены двадцать добровольцев. Люди были разделены на группы. Одна из групп получала жирное блюдо, дополненное соусом из томатов, участники другой группы получали такое же блюдо, но уже без томатного соуса.
Как показал эксперимент, вполне достаточно даже незначительного количества прошедших термическую обработку томатов, чтобы обеспечить стенкам кровеносных сосудов защиту, и таким образом, предотвратить возникновение развития эндотелиальной функции. Это расстройство, которое очень часто является предшественником атеросклероза. Данное заболевание протекает хронически, оно поражает артерии мышечно-эластического и эластического типа. Для сердца такая болезнь представляет серьезную опасность, потому что страдающие атеросклерозом люди нередко получают инфаркты.
Следует отметить, и ранее проводились подобные исследования, в которых первостепенная роль отводилась возможностям антиоксиданта ликопина. Этот каротиноидный пигмент обеспечивает томатам густоту и насыщенность цвета, и давно интересует медиков. В течение последних лет учеными доказано, что данное вещество действительно способно обеспечить защиту организма от определенных недугов. В том числе, это сердечнососудистые и онкологические болезни.
Рекомендуем похожее:
Регулярное употребление черники продлевает жизнь
Миска черники каждый день помогает защитить от ряда проблем со здоровьем, включая ожирение,
Рецепты Австралийской кухни: Лосось на подложке из томатов
Блюдо, неотъемлемая часть праздников а Австралии. Для приготовления данного блюда, в размере 4
Помидоры способны заменить аспирин
Еще не так давно сами медики рекомендовали для улучшения циркуляции крови и самочувствия в целом у
Потребление соли контролирует мозг, а не диета
Всем известно, что по возможности потребление соли должно быть сведено к минимуму: это разгрузит
Креветки продлевают молодость и жизнь
Диетологи считают лето идеальным временем для того, чтобы вволю лакомиться морепродуктами. Один из
Употребление каши продлевает жизнь на 20%
Каши все реже появляются в меню современного человека, в том числе, не так часто едят это
Некоторые продукты способны заменить солярий
Даже если этим летом у вас нет возможности выбраться на пляж, избавиться от бледного цвета кожи вы
Яблоки омолаживают организм на 17 лет
Ученые обнаружили в яблоках сложный элемент, который омолаживает сердце, улучшает циркуляцию крови
Грецкие орехи полезны для сердца
Доктор Пенни Крис-Эвертон (Penny Kris-Etherton) из Университета Пенсильвании обнаружил
Двухлетний ребенок в Байкальске умер от остановки сердца, а вовсе не от голода как писали иркутские СМИ.
Двухлетний малыш скончался от внезапной остановки сердца – такие выводы сделали медики. Никакого
Опрос:
Считаете ли вы коронавирус реальной угрозой?
Популярные новости
Реклама:
Спонсоры страницы:
Анонсы:
Коротко по области>> Все новости
Штаб Z продолжает работать в Законодательном Собрании Иркутской области
Участие представителей общественных организаций в патриотическом воспитании детей и молодежи, а также в охране общественного порядка обсуждалось на заседании рабочей группы Координационного совета по вопросам патриотического воспитания при Законодательном Собрании Иркутской области (Штаб Z),
Итоги профессиональных педагогических конкурсов объявлены в Приангарье
Торжественная церемония подведения итогов региональных конкурсов педагогического мастерства «Учитель года - 2024», «Воспитатель года - 2024», «Мастер года - 2024» состоялась сегодня, 25 апреля, в Иркутском академическом драматическом театре им. Н.П. Охлопкова.
Игорь Кобзев: Один из главных аспектов нашей работы – обратная связь с жителями
Выступая с докладом на годовом отчете мэра Иркутска Руслана Болотова, Губернатор Приангарья Игорь Кобзев отметил важность совместной работы администрации областного центра, Правительства региона, депутатского корпуса и федеральных структур.
Игорь Кобзев: Иркутск получит на ремонт дорог по национальному проекту «Безопасные качественные дороги» 1,5 млрд рублей
Городу Иркутску увеличат финансирование на проведение дорожного ремонта по национальному проекту «Безопасные качественные дороги», инициированному Президентом Российской Федерации. Общая сумма, направленная на эти цели в 2024 году, составит 1,5 млрд рублей. Их выделят из областного бюджета. Это на
Жительница Чунского района поблагодарила полицейских за оперативное предоставление государственных услуг
Женщина с теплом высказалась о качественной работе сотрудников полиции, поблагодарила за отзывчивость, оперативность и качество полученной услуги.
Мэр Сергей Петров: «Заниматься спортом становится престижно»
Зачитывая ежегодный доклад, мэр Сергей Петров подчеркнул важность развития физкультуры и спорта на территории. Спортивные традиции в Ангарском округе передаются от поколения к поколению. Вести здоровый активный образ жизни становится престижно. Год от года физкультурой и спортом занимается все
Добавить комментарий!