Помидоры способны защитить сердце от болезней
20-01-2014, 12:57
Недавно эксперты сообщили, что с заболеваниями сердца можно бороться не только посредством лекарств, но и использовать с этой целью обычные продукты, которые не являются дефицитом и имеются в каждом доме. В частности, медики рекомендуют всем, кто беспокоится о здоровье сердца, обратить внимание на помидоры. Но, в данном случае, данный продукт особенно эффективен не в свежем виде, а прошедший кулинарную обработку.В этом случае употребление томатов снижает возможность развития болезней сердца, считают ученые. Все дело в содержащимся в томатах антиоксиданте, который имеет название ликопин. Он начинает действовать очень мощно, если помидоры были обжарены или сварены в ходе приготовления.
Как уверяют исследователи, достаточно восьмидесяти граммов томатного соуса, чтобы обеспечить себе защиту от вредных воздействий жирных продуктов на сердечнососудистую систему. Прежде, чем заявить о подобных результатах, исследователями из Италии был проведен специальный, подтверждающих их предположение эксперимент. Для участия в нем были приглашены двадцать добровольцев. Люди были разделены на группы. Одна из групп получала жирное блюдо, дополненное соусом из томатов, участники другой группы получали такое же блюдо, но уже без томатного соуса.
Как показал эксперимент, вполне достаточно даже незначительного количества прошедших термическую обработку томатов, чтобы обеспечить стенкам кровеносных сосудов защиту, и таким образом, предотвратить возникновение развития эндотелиальной функции. Это расстройство, которое очень часто является предшественником атеросклероза. Данное заболевание протекает хронически, оно поражает артерии мышечно-эластического и эластического типа. Для сердца такая болезнь представляет серьезную опасность, потому что страдающие атеросклерозом люди нередко получают инфаркты.
Следует отметить, и ранее проводились подобные исследования, в которых первостепенная роль отводилась возможностям антиоксиданта ликопина. Этот каротиноидный пигмент обеспечивает томатам густоту и насыщенность цвета, и давно интересует медиков. В течение последних лет учеными доказано, что данное вещество действительно способно обеспечить защиту организма от определенных недугов. В том числе, это сердечнососудистые и онкологические болезни.
Рекомендуем похожее по теме:
Регулярное употребление черники продлевает жизнь
Миска черники каждый день помогает защитить от ряда проблем со здоровьем, включая ожирение, болезни сердца и диабет, сообщают американские ученые. Регулярное употребление ягод в течение восьми недель может уменьшить или предотвратить развитие метаболического синдрома, который включает в себя диабет, высокое кровяное
Рецепты Австралийской кухни: Лосось на подложке из томатов
Блюдо, неотъемлемая часть праздников а Австралии. Для приготовления данного блюда, в размере 4 порций, понадобится: филе лосося - 750 г помидоры - 600 г оливковое масло херес - 50 мл мед - 2 ст. ложки чеснок - 2 зубчика лайм - 1 шт. соевый соус - 3 ст. ложки Способ...
Помидоры способны заменить аспирин
Еще не так давно сами медики рекомендовали для улучшения циркуляции крови и самочувствия в целом у пожилых людей использовать аспирин. Однако прием аспирина может вызывать неприятные
Потребление соли контролирует мозг, а не диета
Всем известно, что по возможности потребление соли должно быть сведено к минимуму: это разгрузит сердечно-сосудистую систему и выровняет давление. Однако исследование, которое провели ученые из Университета Калифорнии-Дэвис подтвердили недавнее открытие, согласно которому уровень натрия в организме контролируется мозгом, а не той солью
Креветки продлевают молодость и жизнь
Диетологи считают лето идеальным временем для того, чтобы вволю лакомиться морепродуктами. Один из его представителей – креветки способны защищать организм от многих болезней и даже предотвратить старение. Все дело
Употребление каши продлевает жизнь на 20%
Каши все реже появляются в меню современного человека, в том числе, не так часто едят это полезное блюдо и малыши. А между тем, специалисты Национального института рака города Роквилл в США рекомендуют сохранять данное блюдо в рационе питания, поскольку помимо комплекса
Некоторые продукты способны заменить солярий
Даже если этим летом у вас нет возможности выбраться на пляж, избавиться от бледного цвета кожи вы сможете, немного скорректировав свой рацион. Шотландские ученые провели эксперимент и доказали, что овощи и фрукты могут стать прекрасной альтернативой солярию.В течение 6 недель добровольцы придерживались
Яблоки омолаживают организм на 17 лет
Ученые обнаружили в яблоках сложный элемент, который омолаживает сердце, улучшает циркуляцию крови и повышает уровень защиты иммунной системы. Регулярное употребление яблок способствует
Грецкие орехи полезны для сердца
Доктор Пенни Крис-Эвертон (Penny Kris-Etherton) из Университета Пенсильвании обнаружил вескую причину как можно чаще баловать себя грецкими орехами. Как показали её наблюдения, даже небольшое количество грецких орехов снижает уровень холестерина в крови и повышает эластичность сосудов. При регулярном употреблении
Двухлетний ребенок в Байкальске умер от остановки сердца, а вовсе не от голода как писали иркутские СМИ.
Двухлетний малыш скончался от внезапной остановки сердца – такие выводы сделали медики. Никакого насилия или, тем более, недоедания в этом случае не было. На теле мальчика не обнаружено никаких синяков и следов от ожогов. В крови ребенка не было и алкоголя. Не обнаружили эксперты и следов ожога пищевода. Мать мальчика намерена обратиться в суд, чтобы защитить честь и достоинство. Все дело
Опрос:
Считаете ли вы коронавирус реальной угрозой?
Спонсоры страницы:
Анонсы:
Реклама:
Коротко по области>> Все новости
В Иркутской области вручена благодарность женщине, спасшей ребенка от нападения безнадзорных собак
5 января 2026 года в городе Усть-Куте на улице МК-83 на десятилетнего мальчика напала стая безнадзорных собак. Нина Алексеевна, увидев происходящее в окно, немедленно выбежала на улицу и, взяв в руки метлу, смогла отогнать стаю от пострадавшего. После этого женщина оперативно вызвала бригаду скорой
В Казачинско-Ленском районе возбуждено уголовное дело по факту конфликта между подростками
Усть-Кутским межрайонным следственным отделом СУ СК России по Иркутской области возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного ч.1 ст.117 УК РФ (истязание). В
Губернатор Игорь Кобзев провел координационное совещание по обеспечению правопорядка в Иркутской области
Заседание координационного совещания по обеспечению правопорядка в Иркутской области состоялось под руководством Губернатора Игоря Кобзева. Обсудили вопросы профилактики и предупреждения преступлений и правонарушений в отношении несовершеннолетних, а также профилактику преступлений, которые
Жители Иркутской области смогут задать вопросы по ЖКХ специалистам отрасли
Представители министерства жилищной политики и энергетики Иркутской области, региональной службы государственного жилищного и строительного надзора, Фонда капитального ремонта многоквартирных домов Приангарья встретятся с жителями в рамках «Недели приёма вопросов по ЖКХ».
Губернатор Игорь Кобзев провел первое заседание демографического совета Приангарья
В Иркутске состоялось первое заседание демографического совета по реализации региональных проектов «Многодетная семья» и «Поддержка семьи» национального проекта «Семья». Его провел Губернатор региона Игорь Кобзев. Были намечены основные направления работы по повышению рождаемости в Иркутской
Прием по личным вопросам провел мэр Ангарского округа Сергей Петров
На приём к мэру по личным вопросам в марте записались шесть ангарчан. Первыми на встречу с Сергеем Петровым пришли Александра Пантелеева и Лилия Магомедова – родные погибших участников СВО. Вопрос связан с обеспечением охраны общественного порядка на месте воинских захоронений на кладбище
Добавить комментарий!